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0经核实吧主双星名人99 未通过普通吧主考核。违反《百度贴吧吧主制度》第八章规定http://tieba.baidu.com/tb/system.html#cnt08 ，无法在建设 青岛双星名人吧 内容上、言论导向上发挥应有的模范带头作用。故撤销其吧主管理权限。百度贴吧管理组
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3青岛双星名人真几把坑，客服服务态度特别差，动不动就给你挂电话
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0今早的世界杯大家看了吗？
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0双星在近90年的发展中，铸就了自己的企业文化，形成了独特的管理模式。这两点构成了双星追求卓越，争创世界名牌的核心价值观。如果脱离了双星的企业文化和管理模式，双星的企业精神就是空的。 双星的企业文化扎根于中华民族的传统文化之中，吸收融合了市场经济的规律。双星的经营管理模式既不是美国的，也不是日本的。在一次评定先进管理方法时，国家的主管部门经过一番考察后得出的结论：与哪个先进国家的管理方法都套不上。也正是
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2双星始建于1921年，是中国历史上最早的民族制鞋企业。90年来，在中国社会制度的复杂变迁中，在中国民族经济的艰难发展中，双星也经历了计划经济和文革动乱的风雨沧桑，经历了改革开放的巨大变革，顽强地生存，壮大起来。 特别是改革开放以来，在中国由计划经济向市场经济转型过程中，双星人冲破旧观念，旧传统和体制的束缚，不断地探索前进。从单一的制鞋企业发展成为鞋业，轮胎，服装，机械，热电，印刷三产配套23个产业的综合性特大
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0跑步是一项神奇的运动，其中跑步减肥是大家周知的减肥的一种途径，它可以增加能量消耗而减轻体重，但也有跑步锻炼后体重非但不降，反而增加的。这是为什么呢？一、运动量大，饮食量也大。有些人跑步锻炼初期体重下降，坚持一段时间后体重又回升。这是因为跑步在消耗能量物质的同时，还可以刺激消化器官，增进食欲。刚开始尚能控制饮食，使体重下降。一段时间后，由于饥饿难忍，加上减肥的新鲜劲儿已过，索性大饮大食，造成体重增
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1随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是随年龄增长而出现的典型病症。在老年人中，由于其肌肉力量的下降和身体极度地虚弱，摔倒和骨折是比较常见的。研究表明：力量训练能有效地减少老年人摔倒的频率及骨折。 不管什么年龄的跑步者，很少有人努力去锻炼腿部以外的肌肉。但是，在日常训练中，有规律地安排一系列简单的上身力量练习，将有效地提高训练者的跑步能力。目的是提高
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0人体各内脏器官及四肢从相对静止状态到较紧张活动需要有个适应过程，因此，人在进行跑步前同样要作适当的准备活动，使机体生理机能能够在动的情况下协调地工作。如果跑前不做准备活动，长跑时往往会发生关节韧带、肌腱扭伤。特别是一起身就进行紧张的跑步，更易发生。跑步前一般可做以下几节准备活动： （1）站立，两手叉腰，交替活动踝关节； （2）半蹲，两手扶膝活动膝关节； （3）两腿交替高抬腿，活动髋关节；
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0跑步时，另一块重要的肌肉是腹部肌肉。无力而松弛的腹部是你在长跑训练、比赛的最后阶段步幅减小、胸腔缩小，运送到腹部的空气总量减少的原因。此外由于腹部肌肉的力量差，可能会给和腹部相对的腰部肌肉带来麻烦。解决的办法是有计划、有规律地做仰卧起坐。这个练习使背部、腰部、腹部肌肉都会得到锻炼。把加强上身力量融入到你的日常跑步中去，简单的方法就是像每天跑完步后要做整理运动一样来做它。一开始做10个仰卧起坐，5个俯
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0当你开始打算要进行跑步，是否想给自己做了一个计划，却又觉得无从着手？下面由双星名人为您提供一个关于步行及跑步计划，希望可以解决您的困扰。 如果你的确是一个跑步的初学者，不能连续跑10分钟，你应该从步行开始并制定你的步行和跑步计划。下面就是一个类似这样的很好的计划(一周做每个计划三次)。 1、第一周：步行十分钟。慢跑1分钟，然后步行1分钟。重复慢跑1分钟，步行1分钟，每隔10分钟做一次或者一直坚持到你感到累为止。然
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0小时候，只要能坐起来，我们就想走，只要能走，就想跑。我们打闹，嬉戏，玩耍，追逐，触摸着新奇的一切。看似无目标的运动，发展着我们的大脑，使我们成长茁壮。 运动是人的天性，跑步更是人的天性和本能！人类天生爱运动。 然而，成年后，我们为什么觉得运动变得很困难了呢？每次运动，从心理和生理上就像打了一场大仗一样呢？ 对于本应快乐的运动，我们接受了这种态度。我们总以为，运动就是痛苦，运动就是坚持，运动就是疲劳，
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4清明放假准备去哪儿？穿上双星名人溯溪鞋，让我们一起享受溪流的清凉与乐趣！ 和煦的微风，温暖的阳光透过轻轻晃动树枝缝隙，不经意的洒落在地上，在明暗交错中，静静感受阳光的轻抚，嗅到暖暖的味道。 溯溪是一项可以结合登山、攀岩、露营、游泳、等综合性技术的户外活动。在溯溪过程中，溯行者须借助一定的装备，去克服许多艰难险阻。 溯溪鞋经常出水和入水，这就要求鞋子的排水性要好，而且泥沙也能随水一同排出，减少对脚步的
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0穿着旧跑鞋或者破损的跑鞋是运动损伤最为常见的原因之一。随着时间的流逝，跑鞋的减震、缓冲和平衡性都会降低。一直穿着破旧的跑鞋跑步会给关节和大腿增加压力和影响，这会导致运动过度的损伤。预防这些损伤最简单的方法就是当跑鞋破损后，换双新跑鞋。 那么你怎样才能知道什么时候让你的跑鞋退休呢?不要用鞋跟来决定是否应该换鞋子了。在鞋跟破损之前，提供减震和平衡的鞋身夹层就通常已经坏掉了。如果你开始感到肌肉疲乏，胫纤维
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3七个关键点来了解您的姿势和步频状况，您需要在锻炼期间每隔 10 分钟左右检查一下自己的状况，这将有助于使您的跑步更有针对性，从而能够立即提升您的身体机能。 1. 抬起脚尖 大多数跑步时的损伤都是由于跑步时脚尖向下而造成。尽量保持脚尖上翘并用中间的脚弓落地。努力使您的脚跟在臀部下方向后向上运动。这将使您的运动姿势自动调整正确，从而在脚部落地时以弓起部位着地。 2. 不要迈步过大 您的脚应落在臀部下方，而不是身体前方。
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4●极限内运动法则： 户外运动被冠以“超越极限、挑战自我”，但“极限”也是有限度的，“挑战”必须付出代价，偶而为之尚可，但经常跟自己过意不去就不对了。经常高强度的运动是导致慢性伤害的直接原因，在你意识不到的时候已经开始，等到感觉难受的时候为时已晚，只能拄着拐杖看云起云落了。所谓现在不显，以后显；年轻不显，老时显。老话说得好，留得青山在，不愁没柴烧。 ●了解自己运动特长法则： 跑得快的人不一
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11984，以企业的名义召开新闻界记者座谈会，来自中央、省、市的50多名体育记者参加了会议
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2双星名人鞋服和以前的双星鞋服是一样的，这里涉及的一个品牌商标的演变过程。 下面把双星名人这个运动品牌的演变过程和大家说一下： “福”字商标：双星企业的前身“福”字胶皮厂时期（1931-1936） ↓ “虎”牌商标：1936年青岛沦陷，“福”字胶皮厂被日本人改名为“泰安胶皮厂”，产品使用“虎”牌商标（1936-1946年） ↓ “五和”商标：解放后，国家接管，改名为“国营第二橡胶厂二分厂”（1952年）和“国营第九橡胶厂”（1956年），产品使用
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3足球鞋是每一位热爱足球的必要装备，穿着足球鞋有必要了解一下保养足球鞋的方法。 关于足球鞋保养要注意以下几个方面： 1、为了给球友更好的体验，现代的足球鞋多以牛头皮质和袋鼠皮质为主，非常轻便，皮质也很柔软。所以对皮子的护理也是很重要的，那么怎样才能把皮子护理好呢？用完面膜后不要马上的扔掉，利用上面残余的成分来擦鞋子，绝对保证你的球鞋即光亮皮子又柔软；新鞋第一次踢球前，打一点鞋油，用柔软的布擦拭，让鞋油
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0亲爱的各位吧友：欢迎来到青岛双星名人
