帕克灵活，摇闪规避了风险，点胜张志磊情理之中。自从张志磊两次击败乔伊斯之后都飘成啥样了，，，话语不断，，，以前是比较低调的，，，击倒乔伊斯后完全变了，，，好像天下无敌了，帕克能让他清醒清醒。 约书亚的比赛就不用说了，铁血隔行如隔山，人们都被铁血和富里的比赛迷惑了，以为铁血转行打拳击会很成功，今天约书亚让铁血认清了形势，就是职业和业余的最大区别，，不是一个层面的，差的太多了。铁血在约书亚面前进攻和防

约书亚VS瓦林：瓦林给富里制造过一些麻烦，但是富里也几度把瓦林打的后退陷入困境。以约书亚的技术和力量，有机会击倒瓦林，瓦林缺乏力量，这是让约书亚很放心的，可以在合适的时机发动猛攻。假如让瓦林击倒一次，约书亚就嗅大了，甚至信心完全受挫。不出太大意外，约书亚是可以获胜的，甚至是击倒胜利。 怀尔德VS帕克：怀尔德的重拳毋庸置疑，有一锤定音的实力，大摆拳绝对的力量而且出其不意，而且也在困境中摆脱出来过，并且加以

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先发一个题目，有空再补发理论文章。其实很早就看到网上许多的论调，说什么拳击不能练大重量，练了会出拳僵硬，又或者说练大重量会增加体重，小级别不能练，大级别才练。其实，这些说法都是不了解运动生理学基础理论的结果。不管是大级别还是小级别，无论是增肌还是不增肌，都可以通过大重量训练增强出拳的杀伤力，关键在于每组次数（次数要少，3～4次，多组数），跟力量练习对拳击专项发力的模拟程度的强弱。

回顾庚子鼠年，整个世界发生了动荡格局————先是华夏祖国，封城措施，二个月的举国奋战，每个人的“居安思危”，一年过去，国人经历了冰火两重天的“反反复复”，着实不易。不管是小众的拳击改变，还是大到世界，小到国家与家庭，这一年注定不平常———每个地球人类希望2021，能够扭转局面，这是人类共同的“敌人”与面对，唯有每个国家度过YQ危机，世界才能安稳，但很少能如初，至少需要恢复的时间。幸生华夏，祖国仁爱和制度优

两位拳手均为黑人，身材修长，咋一看，有如蜘蛛，出拳凶狠，双架都很精湛，可以自由切换，对手很难适应，都是防反高手，进攻同样犀利，可以说拳坛另类，泰森在早期也用过反架，对手水平越来越高，就不在用反架，可这二位正反架均熟练，恩尼斯的上钩拳极其隐秘，ko了不少高手，本届世锦赛上有个初出毛楼的选手居然赢了上街冠军，不出奇招技术上根本无法战胜，也是才有正反架随机切换，令对手无法适应

当前中国职业格斗类缺乏领军人物李景亮本身不具备冠军的潜质，对张伟丽抱很大希望还是失败，国人还没有一个前拳王重新夺回

这场比赛在我意料之中，维尔德被击倒，维尔德的优势中远距离 而富里优势中近距离，但是维尔德步伐沉重，富里相对容易突破中近距离，可以看出维尔德加强了刺拳训练，但是对对富里依然没有任何威胁，主要靠后手拳，富里只要防住维尔德的后手拳即可，维尔德的防守几乎防不住富里的出拳 尤其是第六回合后，富里作为技术性选手，对维尔德打法太熟悉了，重量级笨重不好看，但绝对是火星撞地球，维尔德加强了力量训练，可以看出后手拳比二

该生出拳幅度小速度奇快，杀伤力巨大，ko率100%。拳坛中那些重炮手无不是幅度大，出拳凶悍淋漓，包括泰森，而贝特出拳幅度很小速度快，对方是很难反应过来，早期的次尤类似。尤其喜欢近战，对手搂抱都来不及，这是我从来没见过这样风格的选手，那些p4p拳王都有自己明显而他人学不来的特点，帕奎奥的一二连击，克劳福德的双架随意切换中的反击，维尔德右拳速度，阿瓦机会把握能力，洛马琴科的步伐

怀特距离控制的不错，贯彻打迎击这样的策略，而且怀特打的轻松不急躁；波胖则一味猛攻，几乎没有啥策略，波波似乎明白了一番战的过程，而且赛前也说不是每场比赛都能打出致命一击的意思，但我不是说波波那是一记冷拳，因为———— 一番战的波波和二番战表现不一样，至少心态不一样，也许波波感觉到了什么，才在二番战里孤注一掷（否定XG）；反过来说，怀特尽管一番战被KO，但他知道自己怎么做，而且二番战怀特也有猛攻之时，确知道

疯狗一般的人，我就说错什么话了，就叫我去死。心情不好就可以随便封号，贴吧土皇帝

辞旧迎新，金猪之年在生活里收获不少，提高了自己的思想，学到很多宝贵经验，在人与事当中去学习去感悟，从而丰富自己的写作，希望能写出自己喜欢的文字，也希望写出支持我的读者喜欢的文章。2019年职业拳击也可以说是跌岩起伏，冷门不断，也可以说一些拳手的精彩表现鼓舞着拳迷，因为他们的表现就是生活的一部分，让拳迷在自己普通的生活里做好属于自己的拳击手，更好的生活，更好的工作，更好的展望未来。 在过去的一年里，职业拳

打前手平勾拳的时候，身体要先向左微微转一点在向右勾，还是直接向右勾？我见过的教练怎么说的都有，我现在都不知道到底应该怎么打了。 还请各位指点一下，多谢了。

刚刚结束的约书亚和普列夫之战，拳迷褒贬不一，为何这样呢？无外乎这几个原因： 1）约书亚未能在第三回合扩大战果，在约书亚第三回合重创普列夫之后，约书亚足足调整了好几个回合，直到第九回合才终结了普列夫，这是很多拳迷诟病的地方。最大原因是第三回合简直一边倒的情况下，约书亚未能在第四第五回合结束比赛，原因有二： 其一，普列夫挺顽强，有人会说小克五回合四次击倒普列夫结束比赛，而约书亚的四次击倒用了九回合。但比赛

第一，这不是冷拳，克劳福德前手拳，布洛克都没避开，看不清来路，而且才四回合，布洛克体能反应都还在，只能说克劳福德出拳隐蔽快速，时机掌握的好，布洛克技不如人；冷拳用在这里不合适宜，因为布洛克当时完全处于攻防当中，只是克劳福德在前手拳重创之前，已经有一轮前手的攻击，这一小轮即是迷惑也是为第二发真正进攻做准备了，而是第二轮互相前手互有试探，但是就在这试探当中迷惑了布洛克，只是布洛克没有识破，在前手出击的

40岁老将波维特金在局势不太好的情况下与第五回合一记凶狠左上钩彻底击溃了怀特，算是不是冷门的冷门。他俩都不是速度型拳手，都喜欢近战，而且勾拳都比较出色。但比赛中，怀特并没有掀起激战，反而靠刺拳开路，试探与阻击，伺机再出重拳；反而是波波主动开展火力进攻，直拳摆拳勾拳，攻击的路线角度落点很丰富，反观怀特手段不多，好像在等绝佳机会，并未展开激烈的对攻。第四回合是怀特闪光时刻，先是一记前手迎击击倒了波波，但

说实话，对现在拳击吧的现状很失望，看看拳击吧，现在有多少世界级教练的教学视频，根本没有。又有几个好的专业教练的教学视频，几乎没有。现在的情况是，中国出不了顶级拳王，个个都还拽的不行。水平高的看不起水平低的，专业的看不起自学的。抖音上面搜拳击，都是些什么垃圾教练，自己练的都是个软脚虾，还在较别人练拳。你看看那个拳击哥，被日本三流拳手打得鼻梁骨骨折，现在还和小拳拳对刚，个个都觉得自己了不起，明眼人都能

（排名不分先后） 泰森：最年轻的重量级冠军（20岁），最年轻的重量级三冠王（21岁），重快兼备的组合进攻，毁灭性的打击，绝佳的步伐，躲闪与进攻，无与伦比的影响力与实力，与达马托“父子”般的传奇与神话。他开创的泰森时代就是一个神话，可以说很难再有那样的激情岁月，不可复制。 霍亚：历史上第一个六级世界冠军，与诸多名将交手，奥运金牌得主。组合拳进攻眼花缭乱，年轻帅气的脸庞和绝佳的技术赢得了属于他的金童时代。 阿

伦纳德和梅威瑟如果他俩真的站到拳台之上，我看好梅威瑟点数取胜；另外一点就是伦纳德在评价梅威瑟的时候说过自己做不到每次登台都做到比较好的状态，也就是说临场调整，所以不排除在伦纳德和梅威瑟比赛时处于不好的身心，小梅也可能十回合左右TKO取胜。 伦纳德处于四天王时代，影响力很不错，但对于进退之能力，无论比赛还是赛外伦纳德功力差点。他俩如果都处于38岁时较量，梅威瑟会摧毁伦纳德，梅保持的状态更好一些。他们是不同时

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我知道贴吧里头有很多高手，我就直接说问题了，我是练拳击有一年了，拳击发力练到了抖肩，不过缺乏专业指导。我的个人体会是，抖肩是发力的最后步骤，也算是高级技术，在身体练出整劲之后，只需要肩膀轻轻一抖，带动浑身一抖，力量就瞬间释放了，但很多地方并不清楚，还请各位前辈不吝赐教，在下一定认真学习。

泰森富里更换了希尔做教练，很明显，富里想改变打法或者说在原有的基础上注入新的东西。众所周知，富里步伐灵活，躲闪敏捷，但在防守上功力差点，我经常说富里的双臂防护动作不到位，有时候甚至“没有”。富里一但受到攻击，就是头部晃动和上半身侧闪来进行化解，但这远远不够。富里被坤宁汉姆第二回合击倒，还有被怀尔德第一次击倒，特别是被怀尔德的击倒正是“角度转换”之时被怀尔德抓住机会。所以富里尽管技术出色，步伐灵活，

拳击是一项源远流长的古老运动，现代拳击发展至今也已度过了漫长的岁月时光。 拳击发展至今，诞生了许许多多伟大的拳击手。 何为伟大呢？这一点上众说纷纭，各种争议和标准也有很多。 战绩作为一项重要指标，显然也是其中一个不容忽视的参考标准。 本帖就为大家盘点拳击史上20位职业生涯保持全胜战绩的不败拳王，一起来看看有哪些伟大战士，从步入拳坛到封拳退役，完美保住了自己的不败金身。 （注：存在跨体重量级的，选择一个成名

今天，万众瞩目的维尔德VS富里二番战落下帷幕。 富里7回合TKO获胜，维刷子本质彻底暴露，被好好上了一堂拳击课。 ------------------------------------------------------------- 没想到吧？赛前很多人觉得最不可能出现的局面发生了，那就是维尔德被富里击倒胜出。 最初的第1-2回合，双方一上来就打对攻。最开始个人还有些担心改变战术的富里，这种打法会不会显得有些冒进。第3回合之后，证明个人是多虑了。富里的打法调整很成功，而维尔德则被彻底碾压。

孟凡龙将在三月底大战贝特耶夫，专门在网上看了贝特耶夫的视频，此人ko率百分之百，发力很有特色，转体幅度极小，留给对方的反应时间近乎为最小值，转体幅度决定重拳的杀伤力，李小龙也说过身体多移动一寸 杀伤力倍增，当今拳台 幅度小 速度极快，比如拉塞尔 但是他杀伤力不大，还比如 拥有百分之九十五ko率的戴维斯 虽出拳不多但几乎每一拳近乎绝杀 ，很大转体动作来完成的，有贝特耶夫的发力相同杀伤力 拳坛几乎没有这样例子，由于不

富有传奇色彩的拳击教练——库斯·达马托 一位别具一格的拳击专家，培养出弗洛伊德·帕特森、迈克·泰森这样优秀拳王的一代拳坛教父。 Expertboxing拳击论坛的Jason写过一篇专门分析库斯·达马托体系：peekaboo（躲猫猫）拳击风格优缺点的专栏文章 本帖就这篇文章的具体详细内容，作大致的翻译和解读。 本人外语水平有限，全篇文章大体的解读可能会比较粗糙。一些文章段落结合个人的理解，有作一些删减的改动和意译。 原文链接放在这里： https://

点评维尔德和奥提兹之战 首先祝贺维尔德再次卫冕成功，并且一击必杀KO金刚；40岁的老将奥提兹很遗憾，未能如愿，也许还能打二三年，希望保证健康。 维尔德：优点———成熟，稳重，冷静，这是二番战给我的很好的印象，少了那份风风火火和毛燥，打得如此耐心和冷静，这是怀尔德比赛中不多见的，原因有二：一是奥提兹重拳很厉害，同样有一击必杀的能力；二是怀尔德对自己捕捉战机的能力很自信，犹如捕猎的狮子，在等绝佳时机，这也是对

安东尼约书亚，刘易斯退役之后重量级第一人，肌肉结实，重拳有力度，虽然不像泰森刘易斯那样流畅，却也有自己的踏实稳重之拳风。原与富里，怀尔德三分天下，三大巨头，但是随着七回合四次被安胖击败，约书亚遭到了前所未有的质疑与职业生涯最低谷———被二流胖子击溃，这简直就是重量级的一桩“奇闻”。 约书亚步入职业以来，靠着稳扎稳打，稳步前进，取得了很多重要胜利，一度百分百击倒率。虽然比赛中暴露过“体能储备不足，大

面对尼日利亚，我觉得还是有一点机会，虽然赢韩国挺吃力，但和波兰同样打的不错，只是到手的鸭子飞了。所以，面对尼日利亚，放手一搏，改变阵型，积极拼抢，我想有一点希望。别看他们的NBA三个球员，别看赢了韩国四十多分，发挥自己的特点和团队，尽力为之，输赢我想不是球迷在乎的，当然结果很重要，但球迷需要的是态度和你的进取心。 只能这样说，楠楠有他的执教方法和人际关系，既有他的长处也有他的缺点，再一个就是目前咱们的