Energy Flow By Gilbert Ng： 在瑜伽练习中让身体适当的弯曲和转动是为了维持我们身体正常的活动幅度和原本的能力 Gilbert Ng黄凯良老师一直在培训中强调一些瑜伽的运动原理 看似非常简单却经常容易被我们忽略 就像老师经常提到的柔软度问题不光是灵活度不好，灵活度过好也是我们不能忽略的问题 那么如何判断和处理这些问题就需要我们在Gilbert Ng的分析中自己寻求到答案 10月29～11月3日成都&苏州的Energy Flow能量流培训将会听老师分析更多瑜伽的观点

Energy Flow能量流瑜伽创始人 自幼喜爱佛学与冥想，曾经以为与瑜伽无缘，因身体原因接触瑜伽并开启了瑜伽之路。 触及很多古老的瑜伽习练方法、医学以及实践，通过20多年不间断的对于瑜伽体位法与冥想的自我练习和丰富的教学实践，并结合现代医学、人体解剖和生理学与瑜伽相结合，同时融合各种瑜伽流派的特点和风格，通过艺术性的编排所创立的Energy Flow能量流瑜伽体系。 Energy Flow能量流瑜伽注重练习的科学和安全性，遵循人体构架原理的同时