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14开坑。
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5本贴分享各种生活经验及常识,喜欢就收藏哦! 没错,我就是帅气的芳哥 欢迎关注“jemif_芳哥”吧 --来自助手版贴吧客户端
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12本贴专为应届毕业生服务,内容包括答辩,三方协议,就业等方面,希望能帮到大家 没错,我就是帅气的芳哥 欢迎关注“jemif_芳哥”吧 --来自助手版贴吧客户端
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2花生素有“长生果”之称,吃对花生,对健康有5大好处。水煮花生、炸花生米、花生煲汤……花生营养丰富、物美价廉。 1 控制食欲 花生是“高饱腹感”食物,能让你感觉更饱,或者饱的时间更长。花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因,如果在早餐时吃花生或花生酱,就能减少这一天的进食量。 2 有助减盐 咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量,比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此,咸味花生不但能
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0心总是静不下来,一天都很烦躁,看书看不进去,学习也效率低下,整个人像神经质了一样,看啥也不顺眼,整天过的一团糟,真的是想死的心都有了。 今天就和大家说说,怎样才能静下心。 01 休息好是心静的前提。 不知道你们有这种感觉不,不管是早上还是中午,睡的太久了,醒来的时候会有头疼无力的症状,总是要静坐一会才能缓过神来。虽然经常说,睡够8小时,就我经验来看,晚上睡6.5—7小时,午休睡40分钟是最舒服的,睡的多了反而会头
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14所谓无规矩不成方圆,芳哥的个人吧刚刚建立,按形势发表一下本吧规章制度,具体如下: 没错,我就是帅气的芳哥 --来自助手版贴吧客户端
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8欢迎大家关注我的个人吧!以后我会不定时发布一些自己的心情和感慨,敬请关注! 没错,我就是帅气的芳哥 --来自助手版贴吧客户端