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2015-11-07
苏州卧推帮传奇之老将郁卫星续写传奇力量举吧
http://v.youku.com/v_show/id_XOTQwNTc5NzEy.html
2015-02-14
双杠牛人和神人（人外有人 天外有天）双杠臂屈伸吧
http://v.youku.com/v_show/id_XODA3NTk1MTI4.html 438个 http://my.tv.sohu.com/us/5...
2015-01-10
负重双杠的意义（原创）双杠臂屈伸吧
　　负重双杠臂屈伸，重量全部由双臂支撑，可以有效刺激胸肌（下缘）、三头肌，由于特...