|贴子

2023-12-11
重新上路，一切都是最好的安排。站桩健康吧
重新上路，开帖打卡，只为督促自己。
2017-07-31
站桩半年 开帖记录站桩吧
最早接触站桩是初学太极拳时，常听老师讲百炼不如一站，那时以为站桩就是为了锻炼腿部...
2017-02-20
外重者内拙陈氏拳求真吧
松 松 松，从刚习练拳开始听的，说的最多的就是这个松，每每习拳的时候总是想着怎样才...
2017-01-25
学拳容易 改拳难陈氏拳求真吧
刚学拳的时候听到这样的说法还质疑，觉得有什么难，知道错误改正不就是吗，可等习拳时...