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2017-01-14
师父武警部队李长明大成拳吧
师父自从武警部队回到北京，看到李长明师父精气神实足，大家感到非常高兴，现在又到龙...
2015-01-02
大成拳拳法训练李长明大成拳吧
如题：
2014-11-30
大成拳假设运用李长明大成拳吧
在训练过程中，不管训练每个动作，都要假设前面有许多豺狼虎豹攻击自己，还要做到不能...
2014-11-24
大成拳站桩平均分配李长明大成拳吧
大家练大成拳站桩：要平均分配，初学者；可多花费时间长一点，最基本站40分钟、一个小...
2014-09-07
祝大成拳爱好者们中秋节快乐李长明大成拳吧
祝大家中秋节快乐 !
2014-09-03
五子诀李长明大成拳吧
习拳既入门，首要尊师亲， 尚友须重义，武德更谨遵。 动则如龙虎，静犹古佛心， 举止...
2014-07-31
大成拳在比赛中的我李长明大成拳吧
各位在这里我感谢大家了！ 首先自己谈谈赛中的我，跟平常炼功有很大关系，在这次国际...
2014-06-27
往大成拳上靠李长明大成拳吧
现在不管练各门各派，都加上大成拳三个字，为什么呢？这叫往大成拳上靠，在八十年代就...
2014-05-24
肝胆两昆仑中国式贯跤吧
公元一九一二年二月十二日，在辛亥革命浪潮冲击下，清政府接受南京临时国民政府的优待...
2014-04-28
大成拳练法与呼吸李长明大成拳吧
2014-04-15
大成拳精义——王芗斋李长明大成拳吧
以形为体，意以为用，以静为和。以形取意，以意象形，形随意转，意自形生，式随意从，...
2014-04-13
贯跤名家陈慧来中国式贯跤吧
他是前清善扑营郭八爷的关门弟子。
2014-04-09
大成拳与八卦步李长明大成拳吧
大成拳要有一定的功夫基本功扎实，没有一定的功底，要是练八卦步的话，脚底下是很飘的...
2014-03-04
心定神闲李长明大成拳吧
做拳时应去掉一切顾虑和杂念形松意紧，才能发挥出自己应有的水平。 一点体悟。
2014-02-22
师弟的桩功很厚实，曾经在武林风海选中十秒钟打到对...李长明大成拳吧
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2014-02-14
大成拳的风格李长明大成拳吧
养、练、用三者并重，主张神、形、意、气、力、法的高度统一。
2014-02-07
郭八爷中国式贯跤吧
郭八爷有两位高徒，一个是耿博良，一个是陈惠来，这两位前辈继承了，郭永顺的玩艺，大...
2014-02-05
舂节几天体悟到大成拳了李长明大成拳吧
大家好，今天是大年初六，离上班日子只有两天了，我在春节休假期间，炼功从未放下，每...
2013-12-15
大成拳爱好者们李长明大成拳吧
大成拳爱好者们，请注意天气冷了，在活动前要做准备运动，活动开身体，在做大成拳的功法
2013-11-03
王选杰大成拳李长明大成拳吧
我们要继承王选杰大成拳，要发扬光大，传承下去