|贴子

2025-02-19
戒色第180天打卡戒色吧
哇哈哈哈，咱也是戒色半年了，再坚持20天就第二轮百日筑基了，哇哈哈哈！这种感觉太爽...
2025-02-01
戒色第162天打卡戒色吧
断念能力已经上来了，我靠，已经可以乱杀邪杂念头了，好爽！
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2025-02-01
戒手机第100天打卡戒手机吧
状态良好，哈哈哈，咱也是百日筑基啦，哈哈哈哈！，除了个别天闲得有点发慌外其他时候...
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2025-01-15
戒色第145天打卡戒色吧
直觉渐入佳境了，如今手机不怎么玩，电脑不怎么看，每天勤看书勤锻炼，每天过得相当充...
2025-01-05
体能训练记录健身吧
自己目前的状态和训练时做的笔记，求指点。
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2024-12-29
戒手机第66天打卡戒手机吧
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2024-12-25
戒色第124天打卡戒色吧
ahhhhh，不知不觉已经坚持4个月了，成就感满满啊！戒色后的感觉就是爽啊！ 自我控制力...
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2024-11-30
百日到！ 筑基成！戒色吧
今天是戒色第100天！哇哈哈哈哈！咱也是百日筑基了！哇哈哈哈哈！ 目前是基本已经戒除...
2024-11-29
戒手机第37天戒手机吧
我以后大概会每周来打个卡，即是监督自己，同时我也希望我的经验和方法能够帮助到大家。
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2024-11-22
戒手机第30天戒手机吧
现在一周只玩一次电脑，且每次不超过1小时 手机除了有事平时基本不碰。 我在这分享一...
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2024-10-09
戒色第48天戒色吧
期间一次未破。体力脑力都恢复了不少，精神比之前好太多了，只感觉浑身都有劲。感谢贴...
2024-09-21
戒色第30天戒色吧
hhhhh，终于啊，戒到第30天啦！感觉整个人都焕然一新呀！
2024-09-16
戒色第25天戒色吧
hhhhh，马上就要到第30天啦，这段时间与邪念无数次交锋过，虽然痛苦但却成就感满满哦...
2024-09-10
戒色第19天记录戒色吧
下午时分，邪念突然猛增，搞得我书都看不下去了，赶紧念了50遍断念决，然后洗把脸外出...
2024-03-30
从“鲶鱼效应”中获得的灵感健康吧
在健康生活的同时，在施加一些刺激，是不是可以进一步激发人的潜能 使身体更加健康和...
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