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随心而动108
吧龄:10.1年
发贴:1908
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2024-10-23
西安西郊出点白酒和威士忌,只能自提
转酒吧
酱谭世家2019.2.28(5瓶)一瓶60 特制雷泉2013.12.16(5瓶)一瓶80 鸭溪窖国色天香(...
2023-09-18
从跪姿过渡到站姿,水到渠成!
雨回雨i的个人主页
2023-09-14
12个引体已是极限
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2023-08-27
正手窄距引体向上
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2023-08-25
从跪姿过渡到站姿(健腹轮)
雨回雨i的个人主页
2023-08-20
正手宽距引体向上
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2023-08-10
正手窄距引体向上
雨回雨i的个人主页
2023-08-08
自然健身,收获还是有的
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2023-07-13
引体向上,动起来
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2023-07-07
室内一公里,痛苦并快乐着!
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2023-07-07
引体向上,还是要多练
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2023-07-06
仰卧举腿,强化腰腹和大腿
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2023-06-19
听听歌或者追追剧,跑一跑挺好的!
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2023-06-14
波比跳30个,菜鸟级别求大神轻喷
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2023-06-05
目标一次性五百个,一定可以滴!
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2023-06-05
300个高抬腿,目标一次性五百个
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2023-06-05
要跑得快跑的好看,核心和送胯是关键
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2023-06-03
坐姿伸腿50次,腰腹和腿部也很重要
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2023-06-03
仰卧举腿,坚持做会发现腹部肌肉越来越清晰
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2023-06-03
200个高抬腿,动起来蹦起来
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