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2019-06-05
饮用水，就一个要求。食之力吧
市场上很多功能性饮用水，具体效果不好说。水唯一的作用就是给身体补水，干净卫生的水...
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2019-05-31
饭后喝茶，有减肥效果吗？食之力吧
传说中喝茶能“排油”，抑制脂肪吸收，其实这只是美好的幻想。除非是以前一直拿果汁、可...
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2019-05-28
水果不能代替蔬菜食之力吧
我们常说多吃蔬菜水果，感觉蔬菜和水果很相似，但其实各有所长：蔬菜的维生素、矿物质...
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2019-05-15
吃鸡蛋别扔蛋黄。食之力吧
很多人吃鸡蛋都不喜欢吃蛋黄，尤其是“三高”患者，觉得蛋黄很“噎”，还含有较多胆固醇。...
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2019-05-10
吃酱油不会让皮肤变黑食之力吧
酱油中确实含有合成黑色素所需要的原料，但含量极低，甚至比牛奶、薏米中的含量还少，...
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