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2017-04-21
G动宝妈产后三年子宫脱垂恢复过程真实反馈~g动吧
2013年顺产一个男宝，出了月子就一直觉得腰疼下腹有坠痛的感觉，还以为单纯是带孩子累...
2017-04-21
速度与激情8资源产后妈妈吧
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2017-04-21
速度与激情8资源，拿走~g动吧
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2017-04-18
花式表白神器，分分钟告别单身g动吧
你还在用这些老套的方式表白吗？ 单膝跪地，手捧鲜花， 举着喇叭，大喊： “安红，我想...
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2017-03-24
你怎么能这样对我，我抑郁了！g动吧
“你不可以对我这样，我是怀了孩子的人！” 素素冲着老公河东一狮吼。 这是周六早上的八...
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2017-03-09
工欲善其事必先利其器，老司机来聊聊~g动吧
嘀嘀~ 一辆鲜艳的小卡车经过~ 老司机们，快来分享一下! 除了每天坚持pc肌运动，谁还有...
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2017-03-09
9个瑜伽动作，让她“性”趣倍增！g动吧
性爱本应是身体和精神的终极享受，然而每次都感觉沉闷、缺乏激情！如何才能让性爱更有...
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2017-03-09
性致勃勃时最怕一个字，痛~g动吧
情到深处， 总想做点什么... 无奈对方还没发力， 你就已经承受不住了， 只因一个“痛”...
2017-03-07
盆底肌锻炼开始喽~g动吧
G动唤醒第一波开始，本人坚持五个月，告诉我你坚持了多少天了~
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2017-03-01
产后膨出、脱垂，能恢复吗？盆底脱姐妹互助吧
我产后四个月，膨出二度，能恢复吗？ 产后膨出，轻微脱垂，锻炼有用吗？ 产后膨出、脱...
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2017-02-09
盆底肌运动，切勿“留”到二胎后做产后恢复吧
“等我吃完这顿，下顿再减肥...”一个胖子啃着猪蹄说。 “我今天没空打扮，过段时间再狠...
2016-10-26
第二十周了，已经坚持盆底肌运动两周了，加油！育婴吧
到今天为止，怀孕第二十周，默默等待，每天跟着G动做三组盆底肌运动，希望可以顺利分...
2016-10-24
新婚不久有了早泄，该怎么办？有经验的大神指导！！g动吧
新婚不久有了早泄，该怎么办？有经验的大神指导！！
2016-10-22
作为女性，你是不是给新时代脱了后腿？g动吧
跟随着新时代的脚步，快节奏的生活，出现了这样一批女性，他们自信独立，聪明干练，...
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2016-10-21
强健的盆底肌对于男性来说有什么意义？g动吧
盆底肌运动可帮助男性维持盆底脏器的正常运转，避免压力性尿失禁（咳嗽、打喷嚏或大笑...
2016-10-21
膨出脱垂女性生活中需注意事项!g动吧
1.避免久站久蹲，如厕应避免保持时间太久。 2.憋尿可加重阴道前壁膨出、子宫脱垂，所...
2016-10-21
分析盆底肌运动和提肛运动有什么区别？g动吧
盆底肌运动控制的肌肉群在肛门和尿道之间，提肛运动主要是收缩肛门附近的括约肌，前者...
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2016-10-21
什么是子宫脱垂？g动吧
产后盆底肌受损，会造成子宫脱垂、阴道松弛、漏尿等疾病
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2016-10-21
G动是什么？G动为性福而生g动吧
让我们一起谈谈每天坚持G动的感受吧~
2016-09-22
有做pc肌运动的大神不？来交流一下男人健康吧
跟着G动做pc肌运动坚持了一个月，还可以，就是慢了点，有一起锻炼的大神吗？交流交流呗！