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2014-06-23
十三势说略——武禹襄太极形意八卦吧
每一动，惟手先着力，随即松开。犹须贯串一气，不外起、承、转、合。始而意动，既而劲...
2014-06-23
打手歌——王宗岳太极形意八卦吧
掤捋挤按须认真， 上下相随人难进。 任他巨力来打我， 牵动四两拨千斤。 引进落空合即...
2014-06-23
走架打手行功要言——李亦畲太极形意八卦吧
走架打手行功要言——李亦畲 昔人云： “能引进落空，能四两拨千斤；不能引进落空，不能...
2014-06-23
十三势行功要解武禹襄太极形意八卦吧
十三势行功要解武禹襄 以心行气，务沉着，乃能收敛入骨，所谓‘命意源头在腰隙’也。 意...
2014-06-23
十三势歌王宗岳太极形意八卦吧
十三势歌王宗岳 十三总势莫轻视，命意源头在腰隙。 变转虚实须留意，气遍身躯不稍滞。...
2014-06-23
太极拳经太极形意八卦吧
太极者，无极而生，阴阳之母也。动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔，...
2014-05-25
六合拳序太极形意八卦吧
天下之治道有二，曰德曰威；天下之学术有二，曰文曰武。然武之所重者，技艺也，况国家...
2014-05-25
九要论太极形意八卦吧
《九要论》 器上而通乎道，技精而入乎神，惟得天下之至正，秉天下之真精者，乃能穷神...
2014-05-10
志一手记：我见识过的几位老师真功夫太极形意八卦吧
http://user.qzone.qq.com/1154061806/2 原文：志一手记：论合
2014-04-26
志一手记：意练其实比形练累得多太极形意八卦吧
不拉架势反比拉开架势练还累 23:08:29 志一 2014/4/26 23:08:29 由于上面一套拳已经引...
2014-04-21
程式八卦掌教学 1_八卦刀太极形意八卦吧
程式八卦掌教学 1_八卦刀 - 56.com http://www.56.com/w61/play_album-aid-9913226_vi...
2014-04-21
李春玲 八卦双头枪太极形意八卦吧
李春玲 八卦双头枪 - 56.com http://www.56.com/w90/play_album-aid-8866348_vid-NTQ0...
2014-04-11
太极拳漫谈（连载贴）太极形意八卦吧
论套路 套路是中国武术特有的东西，也是最能引起人非议的东西。 套路对技击不起直接作...
2014-04-11
十二形小悟太极形意八卦吧
志一最后一篇“扯皮”文章： 有人说“不读华严不知佛家之富贵”，那么我要说“不练十二形不...
2014-04-11
太极————隐藏在柔软背后的秘密太极形意八卦吧
太极拳给人的印象就是“软绵绵、慢腾腾、很轻很柔和”，在一般大众的眼里，它只是一种老...
2014-04-11
形意拳的锻炼原理太极形意八卦吧
整 不论心意形意意拳，内家拳系的核心原则。 心意好比是拨浪鼓，将肩胯调节出的巨力灌...
2014-04-11
我的八卦掌·剑主要内容介绍太极形意八卦吧
八卦掌部分 核心内容： 第一阶段 定式掌 A下塌掌 B托天掌 C推磨掌 第二阶段 走转掌 A...
2014-04-11
《志一2014第一季度锻炼心得报告·回身掌无心插柳等》太极形意八卦吧
1·回身掌无心插柳 练八卦纯属偶然，自回炉开始，每次练完形意后感觉尚有余兴一时兴起...
2014-04-11
志一2013日常习炼成果总结报告——虎豹雷音、搓把、对...太极形意八卦吧
偶发起兴，遂成此文。 每到年关，都会有一些工作总结报告之类，今日偶然起兴，也做一...
2014-04-10
欢迎新老朋友到本吧安营扎寨！太极形意八卦吧
百度贴吧有不少类似本吧的吧，但还是那句话：做最好的自己！ 本吧努力为吧友创建最自...