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傻瓜志ing
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2015-10-15
建议大吧删除恶意顶贴的贴子,太伤人气!
引体向上吧
@如梦如梦
2014-09-18
我的街头健身视频
街头健身吧
2014-09-18
我的户外健身视频!
健身吧
2014-09-18
我的户外健身视频
健美吧
2014-09-18
关注时间不短了,发个我的顺风旗视频!望指教。。。
顺风旗吧
2014-09-18
单杠练习视频:举腿引体+单杠曲臂伸+悬垂举腿
悬垂举腿吧
关注这么久,还没在举腿吧发过贴!
2014-09-17
前水平基础动作练习:举腿引体+单杠曲臂伸+悬垂举腿...
前水平吧
中间的曲臂伸给吃了!
2014-09-17
单杠练习视频:10举腿引体+10个单杠曲臂伸+10悬垂举...
引体向上吧
第一个视频中的单杠曲臂伸放不出来!
2014-09-05
发个练友的倒立撑视频活跃一下气氛!
前水平吧
2014-09-04
始终觉得倒立撑应该在倒立吧发,朋友的双杠倒立撑!
倒立吧
2014-08-13
极具视觉冲击的极限动作--震撼!
引体向上吧
2014-08-05
初学俄挺(低团),发现平地比支撑架要难,视频为证!
引体向上吧
虽然水平很渣,但是记录我练俄挺的初始状态,以后能练成再回头看看,相信别有一番风味!
2014-08-05
初学俄挺(低团),发现平地比支撑架要难,视频为证!
俄式挺身吧
虽然水平很渣,但是记录我练俄挺的初始状态,以后能练成再回头看看,相信别有一番风味!
2014-06-18
我的街头健身。。。
健身吧
自镇 !
2014-06-18
街头健身据说比较偏门。。。。。。
健美吧
街头健身自镇 !
2014-06-08
求助攻,马上八级。。。
健身吧
一年的效果!
2014-05-02
业余爱好(吉他视频),水平一般,兄弟们轻喷。
引体向上吧
2014-03-10
体重增加了,貌似肌肉分离度更好了。。。。。。
引体向上吧
从过年到现在体重增加了5公斤,双力臂做起来也不怎么轻松了,但愿只是状态不佳吧!唯...
2014-02-04
一起锻炼兄弟的单杠腹回环
引体向上吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNDQ2ODE2MDky.html?x
2014-02-04
一起锻炼兄弟的双杠倒立撑视频!
引体向上吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNjQ1NTcxODAw.html?x
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