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2016-07-21
海带胖子吧
海带----降压、降脂、降糖 海带富含牛磺酸，可降血压、降胆固醇，日本人把它称为长寿...
2016-07-20
早餐要怎么吃才健康？胖子吧
俗话说：“早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少。”早餐作为一天的第一餐，对膳食营养摄入、健...
2016-07-18
瘦身小知识胖子吧
1✨ 早晨6点至9点。新陈代谢最旺盛，脂肪不易堆积；9点前一定要给自己补充一份均衡营养...
2016-07-13
健康减肥吧胖女孩吧
没有减肥意识的人，你根本帮不到她，真正想减肥的人，一点就通。你也许觉得熬过3～6个...
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2016-07-12
想减肥吗？胖妞吧
潘民杰，减肥前300多斤，原先从事养生行业，却不能解决自己的肥胖问题。遭遇被女朋友...
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2016-07-09
【男人肚子胖与睡眠的关系】胖女孩吧
有很多男士吃得不多，也不常喝啤酒，但是很多还是会有“啤酒肚”，这是为什么？平均睡眠...
2016-07-08
午睡的好处小胖子协会吧
1保护心脏 每天午睡30分钟，可使因心脏病猝死的风险降低37%，这得益于午休能舒缓心血...