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枯骨一笑兮

吧龄:13.9年发贴:6

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|贴子

2011-03-01

大家练功中有什么感受和体会多谈一谈形意拳研究会吧

嘻嘻，畅所欲言啊

2011-02-24

大家每天都要拿出20分钟以上的时间来站桩，功夫才能...形意拳研究会吧

没事可以多站桩，站桩没必要一定要整的时间，把零碎的时间利用起来，有空有条件就要站...

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