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吉林舞研艺考
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2021-07-31
还记得身上的哪些伤,使你差点“放弃”了舞蹈……
吉林艺考吧
在学舞蹈的这条路上 坚持,是每位舞蹈生听到的最多的话 因为大家都会相信着 只要肯咬...
2021-07-30
你不努力怎么知道自己有多大的进步?
吉林舞蹈吧
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2021-07-30
月测技巧合集~来看看她们的进步吧
长春艺考吧
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2021-07-30
舞蹈生们,这是不是你熟悉的剧目呢?
吉林艺考吧
舞蹈生们,这是不是你熟悉的剧目呢? #夏日游戏大赏#
2021-07-28
希望大家都能通过自己的努力考入理想的院校~
吉林艺考吧
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2021-07-28
你见过压脚背这么淡定的吗?
吉林舞蹈吧
你见过压脚背这么淡定的吗?
2021-07-28
舞蹈很苦,只有坚持过后才是美丽的开始!
长春艺考吧
舞蹈很苦,只有坚持过后才是美丽的开始!#唐山大地震45周年#
2021-07-16
舞蹈生的迷惑行为图鉴丨看完你会怀疑:我是不是在你...
吉林艺考吧
走过路过,不要错过啦 小编今天来盘点盘点 只有舞蹈生才懂的那些迷惑行为 相信我!看...
2021-07-14
舞研七月月测 | 暑期也要不断努力,见证更好的自己!
长春艺考吧
2021-07-14
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吉林舞蹈吧
2021-07-14
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吉林艺考吧
2021-07-12
平时注意这些生活习惯,不仅可以长高身材也会变好!
长春艺考吧
保持营养均衡 配制合理的饮食就是要选择多样化的食物,比例适当,以满足我们身体的需...
2021-07-12
你的软开度训练,做对了吗?
吉林舞蹈吧
今天小编就跟各位小伙伴 讨论一下舞蹈中软开度的常见问题 压腿怎么练? 腿的柔韧性是...
2021-07-12
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吉林艺考吧
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2021-07-05
舞蹈生,保护好你的腰!不光要保护,训练更要用对方...
吉林舞蹈吧
普通人由于久坐、久站、久躺 都可能出现腰部肿胀,腰间盘突出等问题 更何况是经常用腰...
2021-07-05
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2021-06-30
你看到的舞蹈生总是光鲜亮丽,光彩照人?实际上的她...
吉林舞蹈吧
对于跳舞的人来说,站在舞台上尽情舞蹈是她们最享受的一刻。穿上舞衣,套上舞鞋,就像...
2021-06-30
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2021-06-30
一次性解决6个基本功经典问题:下叉、倒立、下腰、...
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对于舞蹈艺考生来说 学跳舞虽然不止学小编在标题上所说的 下叉、倒立、下腰、前桥、搬...
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