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Mc阿水
吧龄:11.9年
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贴子
2018-07-27
淦!终于成年了,好久没玩贴吧
健身吧
2018-07-27
淦!终于成年了
健美吧
2016-03-29
弱弱的冒个泡,半年小变化
健身吧
处qy吗
2016-03-29
出来冒个泡
健美吧
罗尼镇楼
2015-11-19
好久没来贴吧了,瘦猴水一下
健美吧
近期渣状态。最近好像年轻人也很多啊,我会说我是00后?
2015-08-20
求各位大肌霸们举铁时听的歌
健美吧
本渣自己镇
2015-06-07
渣渣能不能再弱弱开个贴
健美吧
会不会被打渣胸求轻喷
2015-05-29
关于老派训练法
补剂吧
老派恢复方法 作为一个健美训练者,你总是会练得更刻苦。可没有足够的休息,你最多只...
2015-05-26
新手报道
健身吧
附带手臂计划: 三头:窄距卧推,6×12rm 仰卧曲杆臂屈伸,4×12rm 俯身哑铃臂屈伸,4×...
2015-05-22
弱弱地发一张常态照
健身吧
2015-04-22
渣背。厚度有点提高
健美吧
2015-04-20
马上10级了,渣臂渣腿水一贴
健美吧
2015-04-18
今天虐胸爽爽哒,渣胸轻喷
健美吧
2015-02-28
渣渣冒个泡
健美吧
2015-02-12
好久没出来冒个泡了
健美吧
渣胸
2015-01-22
有点学会倒展背了
健美吧
2015-01-09
渣渣很久没有冒泡了
健美吧
好多17岁的学哥发帖,小弟我今年刚15,也没看到15岁比我牛的,我这样说会不会被打死,...
2014-12-24
说好的圣诞树呢
健美吧
2014-12-06
冬季是个增肌的好季节啊
健美吧
2014-11-15
谁还敢说我的背没细节,就是拍出来显得人小
健身吧
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