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ksyszy
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2013-08-17
接触器和电动机起动器主电路通常选用的使用类别及其...
电工吧
个人感觉这个不错,有时候看继电器等发在类型看不懂。 http://wenku.baidu.com/view/c...
2013-08-14
戒烟900天,标记一下。
戒烟吧
今天是我戒烟900天。
2013-08-08
天气太热了,倒立行走提高不了。
倒立吧
今天早晨倒立行走了59步,感觉体力跟不上了。天气太热了。
2013-08-02
戒烟者英文名称
戒烟吧
[医]ES;ex-smoker;exsmoker ; 下面是一些关于如何停止制造借口和戒烟,冷火鸡开始...
2013-07-22
竖叉过180°
劈叉吧
今天早晨锻炼时,在结束的时候,竖叉练习时前脚放在台阶上劈叉,怎样就比平地上劈的更...
2013-07-16
倒立受伤
倒立吧
我现在倒立行走在40步左右,今天早晨锻炼是兴趣来了,想试试倒立上台阶,在上第二级是...
2013-07-15
戒烟后的感觉
戒烟吧
不知不觉已经戒烟870天了,我由一名老烟枪变成了非吸烟者,心里很开心,也有很多感慨...
2013-07-12
再来两张景深
sx240吧
2013-07-12
不同的景深
sx240吧
2013-07-12
压腿的时间问题
压腿吧
网上看到很多文章说早晨不宜压腿,不知道各位有早晨压腿的吗? 我都是早上压腿的。 谢...
2013-07-12
美女劈叉图
劈叉吧
美女劈叉图
2013-07-11
来个初学的提高大家的自信心
倒立吧
视频来自:优酷
2013-07-11
控倒立长进很慢
倒立吧
倒立行走有长进,今天能超过40步了,是我最好的水平,可是控倒立没有长进。郁闷啊!
2013-07-10
外国朋友每天在家中必做的的极限健身训练
倒立吧
视频来自:优酷 外国朋友每天在家中必做的的极限健身训练
2013-06-30
明天开始劈叉
劈叉吧
因为右腿受伤停止了一个月了,明天继续!压腿就是为了劈叉!!!!
2013-06-30
终于再次下巴碰到脚尖了
压腿吧
本月6号受的伤,今天终于恢复的有点感觉了,还在继续恢复,今后压腿劈叉要当心了,避...
2013-06-30
今天两次倒立行走15步以上
倒立吧
给自己一个鼓励!继续努力。
2013-06-06
伤心啊,压腿时右腿受伤了
压腿吧
第三次受伤了。一次比一次容易受伤了。
2013-05-24
今天压腿额定疑惑
压腿吧
昨天前天压腿时,很容易就下巴碰到脚尖并且保持5秒以上。可是今天只能碰到不能保持。...
2013-05-24
倒立行走24步
倒立吧
今天早晨倒立行走24步,一下子领悟了好多东西。很开心,明天再体会新的领悟。
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