|贴子
2019-11-18
今天特心烦，不是烟瘾的事，抽了10支烟，生活真是不容易啊
2019-11-17
戒烟第十五天打卡，昨晚喝了半斤酒，抽了2支烟，今天嗓子马上就不舒服了，不过还好，...
2019-11-15
戒烟第十三天打卡，人到什么时候都要冷静，忍
2019-11-10
戒烟第八天，发现每天睡4个小时就醒了，不过还好，精神状态还不错
2019-11-09
戒烟第七天，睡眠又中断了，不过其他还好，比抽烟更有自信了，嗓子也舒服了，加油
2019-11-08
戒烟第六天，昨晚睡眠中断的症状没了，一觉天亮，呼吸顺畅，早晨起来口感清新，不过今...
2019-11-07
戒烟第五天打卡，向成功又迈进一步，不过晚上睡眠中断还在继续，身体开始修复了
2019-11-06
戒烟第四天，继续打卡，除了睡眠会中断，其他都还好，戒断症状轻多了，烟瘾上来的时候...
2019-11-05
打卡第三天，昨晚失眠，也不知何时睡着的，醒来六点，居然发现还活着，原来不抽烟没事...
2019-11-04
戒烟第二天来打卡，有点心慌，意识错乱，戒断反应吧，不过最烦的还是别人在我房间抽烟...
2019-11-03
2019年11月3日戒烟，第一阶段目标21天，每天打卡，戒不死，就往死里戒，加油
2019-09-28
脑瘤病人三年了，因为位置不好没有做手术，现在不挂甘露醇就头疼，挂上就不疼，这样还...
2019-08-13
2019年8月14日开始戒烟，打卡
