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2018-05-02
分享减肥小知识—为何建议淀粉和蛋白质要分开来吃?
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答:因为两者一起容易合成脂肪。 分解蛋白质需要6至8个小时 分解淀粉需要3至4个小时 ...
2017-06-15
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2016-10-04
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