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2019-03-25
💞 自从练了瑜伽苏大强腰也不疼了肩颈也不酸了意气风...雅儿9542的个人主页
💞 自从练了瑜伽 苏大强腰也不疼了 肩颈也不酸了 意气风发，越来越年轻 成功人士苏大强...
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2019-03-22
今天我可爱的学生毕业啦，原本准备好多好多的话想说...雅儿9542的个人主页
今天我可爱的学生毕业啦，原本准备好多好多的话想说给他们，但是一站上去突然想起来开...
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2019-03-21
为什么很多产后的妈妈在医院做了电激盆底肌修复、机...雅儿9542的个人主页
为什么 很多产后的妈妈 在医院做了电激盆底肌修复、 机器收髋， 却并没有达到想要的效...
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2019-03-20
[cp]不必太纠结于当下也不必太忧虑未来当你经历过一...雅儿9542的个人主页
[cp]不必太纠结于当下 也不必太忧虑未来 当你经历过一些事情的时候 眼前的风景已经和...
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2019-03-19
颈椎曲度变直，形成颈后大包，也就是富贵包，跟这个...雅儿9542的个人主页
颈椎曲度变直， 形成颈后大包，也就是富贵包， 跟这个动作有直接关系， 如果你还在摆...
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2019-03-18
[cp]压力会存在肩颈里委屈会在肩胛骨縫里郁闷会存在...雅儿9542的个人主页
[cp]压力会存在肩颈里 委屈会在肩胛骨縫里 郁闷会存在乳房里 纠结会存在胃里 情感压力...
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2019-03-17
瑜伽小助手:有一种翘臀叫骨盆过度前倾骨盆前倾的体...雅儿9542的个人主页
瑜伽小助手: 有一种翘臀叫骨盆过度前倾 骨盆前倾的体态下，腰椎更加凸，腰椎间盘之间...
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2019-03-17
人生是一本书封面是父母给的，内容是自己写的厚度由...雅儿9542的个人主页
人生是一本书 封面是父母给的，内容是自己写的 厚度由本人决定，精彩程度可以自己创造。
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2019-03-16
就问你健康不健康？？？？？？雅儿9542的个人主页
就问你健康不健康？？？？？？
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2019-03-16
【小娜梵月瑜伽176享】其实，真正能击垮你的从来都...雅儿9542的个人主页
【小娜梵月瑜伽176享】 其实，真正能击垮你的从来都不是别人的非议，而是你对自己的怀...
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2019-03-13
如果你只练习了一天瑜伽你收获的就只有酸痛如果你练...雅儿9542的个人主页
如果你只练习了一天瑜伽 你收获的就只有酸痛 如果你练习了一个月瑜伽 你的睡眠、肩颈...
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2019-03-09
整个怀孕过程：所以产后一定不是瘦个肚子那么简单你...雅儿9542的个人主页
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2019-03-06
啥个是瑜伽？学瑜伽 学校怎么选择？雅儿9542的个人主页
什么是瑜伽！瑜伽馆该怎么选择？？？ 走过路过不要错过，其实刚写了好几百字了没有保...
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2019-03-05
[cp]给一点点的时间给一点点的空间留给自己留给内心...雅儿9542的个人主页
[cp]给一点点的时间 给一点点的空间 留给自己 留给内心 让自己的心情释放一下！ [/cp]
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2019-02-10
【梵月瑜伽培训学院】2019年把时间分给靠谱的人和事...雅儿9542的个人主页
【梵月瑜伽培训学院】 2019年把时间分给靠谱的人和事[抱拳] 年过完了，2019的规划该提...
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2019-02-08
一个动作，两种结果一种叫损伤，一种叫健康瑜伽塑造...雅儿9542的个人主页
一个动作，两种结果 一种叫损伤，一种叫健康 瑜伽塑造美丽，更需要专业 因为，像、并...
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2019-02-07
【早安】一件事情， 坚持了一周，那是兴趣！坚持了...雅儿9542的个人主页
【早安】 一件事情， 坚持了一周，那是兴趣！ 坚持了一个月，那是开始！ 坚持了一年，...
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2019-02-04
猫式牛式下犬式，事事如意[福]鸟王舞王半鱼王，旺旺...雅儿9542的个人主页
猫式牛式下犬式，事事如意[福] 鸟王舞王半鱼王，旺旺大吉[福] 哈他拜日流瑜伽，貌美如...
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2019-02-04
瑜伽馆不开课的日子，在家也不无聊[偷笑]泡脚新技能...雅儿9542的个人主页
瑜伽馆不开课的日子，在家也不无聊[偷笑]泡脚新技能，赶紧get✅
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2019-02-03
当你真心想做一件事时，全世界都会给你让路！当你只...雅儿9542的个人主页
当你真心想做一件事时， 全世界都会给你让路！ 当你只想试一试的时候， 总能找到不去...
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