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2021-12-21
顺产用对力真的很重要，能少受好多罪的在产房里25分...怀孕吧
顺产用对力真的很重要，能少受好多罪的 在产房里25分钟就生完了，就是配合助产士用力...
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2021-12-18
孕期饮食注意！哪些应该慎吃？哪些应该吃？怀孕吧
怀孕饮食要吃得健康与不怀孕时并没有很大的不同。值得注意的是，即使怀孕时每天的摄入...
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2021-12-11
孕期体重如何控制？那些我踩过的坑快乐孕期吧
👉一胎：增重40斤，娃6斤1两 👉二胎：孕19周，已增重14斤 而每次我的目标都是整个孕期增...
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2021-12-07
20分钟卸货，助产士夸我会生！怀孕吧
生产时做足前期准备，再学会正确用力，就能让妈妈跟宝宝少受罪。当时我的大夫看到我的...
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2021-12-04
孕期日常生活最佳时间表｜精细到每小时怀孕吧
孕期日记作息表 1⃣️漱口、刷牙🪥的最佳时间：饭后3分钟 因为这时，口腔开始分解食物残...
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2021-11-30
超快顺产技巧丨妈妈们赶紧收藏起来❗️孕妇吧
十月怀胎，一朝分娩，没有哪一位妈妈生第1胎时不紧张的。因为缺乏经验总怕各种不顺利...
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2021-11-23
15分钟超快顺产经验分享怀孕吧
通常了解到第1胎生产过程都很漫长，我是在全开指后只用了15分钟生下宝宝，轻度撕裂，...
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2021-11-21
月子坐得好，女人没烦恼！产后恢复吧
出了月子我瘦了20公斤，而且奶水很好。想要产后迅速瘦下来，坐月子很关键！只要坐月子...
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2021-11-19
盆底肌修复，这个项目真的有必要做吗？产后恢复吧
产后42天回院复查时，大夫总会提醒宝妈们做盆底肌修复。 很多宝妈是不是都在心里嘀咕...
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2021-11-18
出了月子大肚腩就不见，这套动作谁练谁瘦！产后恢复吧
👉我的个人情况： 顺产产后两个月，坐月子期间除了月子中心的营养餐之外，我还配合私藏...
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2021-11-16
接我的20分钟超快顺产！无侧切无撕裂怀孕吧
今天已经是宝宝出生的第6天了，已经完完全全适应了当妈妈这个角色，每天都好幸福 🌈我...
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2021-11-13
长胎不长肉|孕期控糖食谱快乐孕期吧
你们的孕期是如何控制体重的呢？ ⏰孕周：30w 🙆身高：163cm 🌈体重：57kg（增重5.6kg） ...
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2021-11-11
孕37w｜超精简入院待产包附清单待产吧
🌈足月啦，宝宝随时可能发动 在老公的催促下，可算把入院待产包装好啦 其实没有想象的...
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2021-11-09
两碗红烧猪蹄下肚，杭州孕期28周的准妈妈直接进了IC...纪录片吧
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2021-11-09
32岁头胎无侧切撕裂！分享我的顺产经验宝宝妈妈吧
我去年怀孕，今年32岁，头胎，顺产7.6斤，无侧切无撕裂。 ✅分享一下我的顺产经验 1⃣️...
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2021-11-08
顺产、剖腹产42天坐月子注意事项✅产后恢复吧
1⃣️月子期限：月子不止28天，整个约42天左右，产后15天内应卧床为主。 2⃣️可以洗头洗...
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2021-11-06
孕期控糖成功！经验总结＋控糖食谱🌈8月26日空腹3.9糖1怀孕吧
孕期控糖成功！经验总结＋控糖食谱 🌈8月26日空腹3.9 糖110.27 糖210.24 去做糖耐前自...
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2021-11-05
关于产后盆底肌修复，你知道多少？🌈女性因妊娠、分...产后恢复吧
关于产后盆底肌修复，你知道多少？ 🌈女性因妊娠、分娩，特别是各种原因引起的产程延长...
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2021-11-04
产后调理院：露多男朋友一身骚气出场，惊吓众产妇。...电视剧吧
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2021-11-04
备孕、怀孕营养补充！详解1-10月孕妇吧
备孕、怀孕期间营养怎么补充？ 孕期麻麻请看过来！ . ✅备孕：叶酸 作用：预防流.产风...
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