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2016-04-27
【日记】160427|轻断食减肥，一个月5斤，慢慢来吧减肥吧
轻断食减肥就是5+2，每周正常吃饭5天，轻断食2天，这两天可以吃点东西但热量控制在500...
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2016-03-24
【日记】160324|长期过午，加52轻断食，能坚持的来减肥吧
52轻断食减肥就是连着正常饮食5天，断食两天，我改良了，改成过午5天，断食两天，我会...
2016-03-10
【日记】160310|52轻断食减肥，65左右的来减肥吧
帖子总被秒删，这次发上么
2015-09-28
【日记】150928|麦吉减肥，这次不放弃减肥吧
明天开始麦吉，一段时间前用这个方法一天瘦一公斤，还没有食欲
2015-09-24
【日记】150924|9月份最后7天，目标减十斤，2015.最减肥吧
2015-09-20
【日记】150920|12天减肥方法减肥吧
我亲自试验一下这个法的真假，如果是真的那我将减去16斤
2015-09-11
【日记】150911|苹果减肥法减肥吧
明天开始哦，到月底只吃苹果，我表妹用苹果减肥法瘦下来了，我也要试试
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2015-08-17
【日记】150817|长期过午，能坚持的来减肥吧
本帖长期过午，直到捡到理想体重