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2015-11-20
关于认证Box与广告的相关事宜。crossfit吧
不是不支持认证Box的宣传与闲置装备交易，但必须控制在一定的范围内。 已删除一部分重...
2015-11-20
中国CrossFit Box馆址一览表 | 2015.11.18修订crossfit吧
转自微信订阅号：CrossFit-BJ
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2015-06-10
WOD：Bear Complex 训练组合：联合组「熊」crossfit吧
7/20 Round For Time （with 60kg Barbell）： 1 Hang Power Clean 1 Front Squat 1 P...
2015-05-28
认证Box：上海Emperor CrossFitcrossfit吧
声明： 本贴的初衷是「方便CrossFit爱好者可以找到所在地的Box」 无利益相关 具体情况...
2015-05-28
认证Box：深圳CrossFit StarFirecrossfit吧
声明： 本贴的初衷是「方便CrossFit爱好者可以找到所在地的Box」 无利益相关 具体情况...
2014-10-19
CrossFit 常用缩写词crossfit吧
CrossFit Acronyms and Abbreviations AMRAP: As Many Reps (sometimes Rounds)as Pos...
2014-10-07
伸展不是你想的那样crossfit吧
「伸展地更多、更辛苦，身体的组织就会改变」这句话并不是真的。 http://cyclingtime....
2014-10-05
chikara crossfit Box官网——每日有wod更新crossfit吧
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2014-09-09
CF官网的训练规律crossfit吧
2014-03-20
视频: 如何舒服的做颈前深蹲crossfit吧
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2014-02-17
Crossfit吧导航贴1.1（2014.2.17.）crossfit吧
写在前面的话 欢迎来到百度贴吧_Crossfit吧！ 这里是讨论Crossfit与功能性训练的社区...
2014-02-04
[译]Crossfit新手两周计划crossfit吧
英文原版PDF阅读与下载地址： http://pan.baidu.com/s/1jGBhtIY
2014-01-23
Crossfit挺举慢视频crossfit吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNTUxMzAxMjQ4.html
2014-01-23
Crossfit挺举315磅慢镜头视频crossfit吧
http://v.youku.com/v_show/id_XNTUxMzAxMjQ4.html
2014-01-16
Crossfit吧导航贴1.0crossfit吧
一、什么是Crossfit？ Crossfit官网——Welcome to CrossFit: Forging Elite Fitness ht...
2014-01-16
【抛砖系列二】手把手教你制定个性化Crossfit W.O.D...crossfit吧
第一篇地址： http://tieba.baidu.com/p/2807180872
2014-01-10
Crossfit训练动物园计划：ZOO TRAINING WOD LISTcrossfit吧
记录个人与集体设计的Crossfit W.O.D与H.I.I.T. Training
2014-01-08
转帖：体能训练与肌力训练，何者优先呢？crossfit吧
http://www.unclesam.cc/blog/conditional-or-strength-training-whi 体能训练与肌力...
2014-01-06
训练心得/总结的零碎信息记录crossfit吧
此贴的目的是方便自己日后查询。 不作为评论任何个人与团体的依据。
2013-12-24
第一次设计Crossfit的Wod：Zoo（动物园）crossfit吧
Zoo beta1： 20 burpees 20s chin over bar hold 20 squat 20 push up 5 pull-up 15 b...