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杰姆斯
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2023-08-03
还记得一年前的我嘛?现在🦵依然很细🤪
健身吧
通过整一年的努力💪基本上达到了贴吧中老年人人均水平了#减脂##胸肌#有问题可以留言哈
2022-12-14
还差2个名额,下手快
三得利吧
2022-12-09
雪茄有假的吗?这几个品种能看懂吗
雪茄吧
平时也不抽烟,小白的话入门玩哪种?
2022-09-22
罗马尼亚硬拉比传统硬拉友好多了,赶快学习起来吧#[...
健身吧
2022-09-20
本来不想发的,但是一帮键盘侠瞎结巴乱喷,等你到了...
健身吧
2022-09-16
14p真的不如14plus香吗?
iphone14吧
买了个14p256的,很多人反应不香……为啥? 优缺点分析一下呢
2022-09-02
隔壁坐了个俄罗斯🇷🇺姑娘,怎么搭讪?
健身吧
2022-08-26
最近在外地出差,22岁女私教等我回去再续前缘
健身吧
铁汁们,我这腿咋样?倒蹬机有用吗?偏上偏下偏宽偏窄的踩法能否展开一说
2022-08-20
最近被健身房的22岁女教练追着要买拉伸课
健身吧
都不知道怎么拒绝,我都说了自己简单拉伸,筋膜枪打一下。还是不管用,非拉着我上体验...
2022-08-16
我这是在练背呢,大佬们给看看有啥不对的地方知道一...
健身吧
2022-08-10
练背的黄金动作,没有之一虽然*挺的不够,但是先拉...
健身吧
2022-08-05
今天来交作业了,经过大伙的纠正来看看效果如何#[视...
健身吧
2022-08-04
国际练胸日,顺带把三头也一起带上。如有问题有脑轻...
健身吧
2022-08-01
关于后束那些事,有分享经验的吗?手臂打开的角度有...
健身吧
2022-07-31
我觉得我这划船动作没啥问题,为啥有人就觉得不对呢?
健身吧
2022-07-31
键盘大神们给看看推肩动作觉得怎么?直角凳位置对吗...
健身吧
2022-07-29
卧推使用这玩意后,效果确实好很多,起码能多上10-2...
健身吧
2022-06-16
昨天终于破百了,120蹲了5个,但是回看视频杠铃的轨...
健身吧
2022-05-29
我这后背算是有训练痕迹吗?
健身吧
身高176体重76年龄41 瞎几把练了1年,系统训练2个月
2022-05-14
有喜欢老哥哥的吗?
腹肌吧
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