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2021-06-24
断食第一天断食吧
今天早上的体重54.8kg！加油
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2021-06-23
断食减肥一周打卡断食吧
从明天开始，断食到7.1号，看看能瘦多少！每天打卡记录，可以跟我一起哦
2021-02-23
辟谷瘦身七天打卡总结！断食吧
坚持了七天，从55.8kg瘦到了50kg，共11.6斤！这是七天对自己的一个交代，虽然没有下百...
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2021-02-22
辟谷减肥第七天开始打卡！断食吧
今天空腹体重50.4kg，没拍图，不要介意！ 昨天一天的感受就是比较累，整个人有点虚，...
2021-02-21
辟谷减肥第六天打卡开始断食吧
今天早上空腹体重51.1kg，距离昨天减重6两，一天没有其他特别的感受，不过今天早上有...
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2021-02-20
辟谷减肥第五天开始打卡！断食吧
第四天圆满结束！过程比较艰辛，听很多人说过了三天一切都轻松了，但是我却觉得第四天...
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2021-02-19
辟谷减肥第四天开始打卡！断食吧
三天已经过去了，今天早上空腹体重52.5kg，相比较前两天的体重变化来说，成果是不理想...
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2021-02-18
辟谷瘦身第三天开始打卡断食吧
第二天圆满结束，今天早上空腹体重52.9kg，是我万万没想到的事情，很开心很激动🥳 说一...
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2021-02-17
辟谷第二天打卡断食吧
今天要开始第二天了！加油！ 今天早起空腹体重54kg，比昨天减了1.8kg昨天喝了两千毫升...
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2021-02-16
辟谷减肥第一天打卡！断食吧
早上空腹体重55.8kg，辟谷开始第一天，每天喝够2000-3000毫升的温水，早晚每次进行一...
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2021-02-15
辟谷减肥瘦身打卡断食吧
本人痛定思痛，决定在开学前暴瘦，打算从明天开始（2.16起至2.28止）实行辟谷减肥法，...
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