|贴子

2016-07-03
@_女为悦己者容5 据说你深蹲190 硬拉200 卧推115健美吧
那就来吧 视频+id照 你上完 我跟着上 你做多重 我做多重 我们这2个id不废掉一个不算完...
2016-05-03
请教一下哪里有吊环的学习资料~~~~体操吧
那种针对初学者的 循序渐进的训练指导书
2016-04-27
估计这下七星剑会被路平给收了天醒之路吧
2016-04-26
求教大神练习吊环的资料体操吧
书也好视频也好 能让我辈业余人士一步一步来就好
2016-04-08
请教一下固定滚轮怎么练的飞行员吧
我不是飞行专业的 然后在学校晃悠时意外发现了有这个设备 上去半圈就掉了。。。咳。。...
2016-02-02
【冰霜】好久没看了 那个据说整个地狱是建在一个远...从零开始吧
填了没。。。。
2014-08-10
14-08-10 【提问】体型变化时能感觉到泳姿有没有...游泳吧
比如说一个人胖了50斤或者瘦了50斤 或者原来四肢细躯干粗后来练得强壮了 泳姿 或者说...
2014-08-10
如果一个人水平不够健美吧
比方说不知道刺激某一片肌纤维束需要做什么动作 那么他哪怕做c也练不出漂亮的体型
2014-02-19
猜想一下为什么凌默是最强的我的女友是丧尸吧
文中提到了同源病毒 才有的一点想法 既然是同源的 那么它的驱动力应该是在一起 从吃进...
2014-02-17
推荐2本书 比较客观 不带情绪囚徒健身吧
http://ishare.iask.sina.com.cn/f/11971062.html 《力量与肌肉训练图谱》不仅用文字...
2014-01-21
【01-21求助】求一个支持多级菜单分类的pdf阅读应用android吧
现在用的智器 它只有一级菜单 再朝下分类就没有了 然后会很不方便 求助
2014-01-17
投了fev病毒 并且自己进去了 没想到被兄弟会救了回来辐射3吧
现在帮着兄弟会砍英克雷 惴惴不安啊惴惴不安 怎么特么就混成卧底了感觉
2013-12-29
转一篇文章：什么才是强壮囚徒健身吧
深蹲博士谈强壮的概念
2013-11-16
才第三季钱宁就开始发胖了！！！！！！！！！！！！...破产姐妹吧
！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！...
2013-11-16
a teachable lesson啊哈哈哈哈生活大爆炸吧
确实很teachable啊 1莱纳德死撑着要表示他比谢尔顿更成熟 其实没有 2那dvd的钱还是谢...
2013-10-11
戒色吧居然已经有20多万人了！！！！健身吧
http://tieba.baidu.com/p/2643726923#40149076582l 在这个帖子里 看到这个数据 狠狠...
2013-06-10
纯吐槽 为什么有双黄月饼没有双黄肉粽魔兽世界吧
吐槽结束。。。。。
2013-05-21
今天做哑铃弯举递减组健美吧
完了之后觉得不给力想再来一次大重量充分收缩一下 拎起来刚一发力就眼前一黑 手一软脚...
2013-05-05
@大飞侠45 既然你都开始删回复了 那我就在这里说了健美吧
没想到你气量这么小 不过我是不会删回复的 你可以放心在这里回复 很多人都说后天，饮...
2013-04-09
有个动作卡死在一个环节 能帮忙分析下是哪块肌肉不...健美吧
腿老是举不起来 是哪块肌肉弱了？ 竖脊肌吗？还是腹肌
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