|贴子

2024-07-31
薄肌，纯爱好，练背日常健身吧
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2024-07-30
纯爱好薄肌中年人，练胸日健身吧
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2024-05-12
*薄肌，还在慢慢努力健身吧
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2024-04-16
新的打卡地，Mars pro，大佬挺多，我是最菜的一个*健身吧
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2024-04-11
献丑，80公斤推了一个，***推肩35公斤，别盯着脸看...懒懒得皮卡丘的个人主页
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2024-04-08
负重20公斤可以做控制了，虽然还属于薄肌，但目标还...健身吧
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2024-03-17
纯爱好，非专业，没学过造型，瞎摆的，模式从去年1...健身吧
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2024-03-09
减脂期第20天，目前83公斤，别人都是大闸蟹，臂展太...健身吧
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2024-03-06
发个库存，臂展太长，人家是大闸蟹我是梭子蟹健身吧
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2023-12-15
上斜40公斤，抱拉100公斤，继续增2个月又到了一个月...健身吧
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2023-12-12
尝试了下30公斤，第一下还没起来，借力突破一下健身吧
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2023-12-12
开始慢慢学动作，感觉展过头了，肉量还是不够，慢慢...健身吧
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2023-12-04
慢慢学造型，肉量还不够，轻喷，易瘦体质增肌略慢健身吧
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2023-11-10
增肌，还有四个月，又要减脂一个月了#健身##腹肌#健身吧
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2023-10-16
不会摆造型，各位老铁凑合看看吧，增肌状态#健身#健身吧
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2023-10-16
最近增肌状态#健身#健身吧
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2023-10-16
最近状态，增肌期#健身#健身吧
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2023-05-23
第一次脱水充碳结束，过程还是挺好的，又恢复增肌期...健身吧
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2023-05-16
低碳一个月，脱水期，最后充碳，不比赛也不是教练，...健身吧
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2023-05-08
肩膀日，打卡懒懒得皮卡丘的个人主页
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