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2016-06-29
肩颈的重要性养生吧
人体的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方😱，特别是大椎穴！是致病的关键。...
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2016-06-29
基础养生健康养生吧
💝【添行健早晨养生】 1.远眺：减轻眼睛疲劳； 2.张嘴：嘴巴最大限度张合，带动面部肌...
2016-06-02
艾灸~与~中暑养生吧
中暑是因高温或烈日暴引起人体体温调节功能紊乱所致的一种急性疾病。中医认为：夏日天...
2016-05-25
静脉曲张的危害养生吧
初期症状不明显，常常被人们忽视，人们发现静脉曲张一般是从“青筋爆出”开始，但这也往...
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2016-05-25
健康讲堂之腰间盘突出保健养生吧
🍀 椎间盘突出症是一个多发病、常见病，它主要因椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出...
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2016-05-24
早餐喝什么最养生？养生吧
1.豆浆：适合怕胖者，有高血糖或贫血的人。 2.纯牛奶：一般人都适合，但需要配主食，...
2016-05-23
膝盖疼痛分析健康之家吧
膝盖疼有以下几种情况： 1.尿酸值过高引起痛风。 2.风湿性类风湿性关节炎。 3.膝盖受...
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2016-05-23
养生的顺序健康与养生吧
中医养生讲究：先清，再调，后补！ 意思是要补养身体，必须先清除体内毒素，再调理人...
2016-05-23
大椎穴的重要作用养生之道吧
大椎穴！是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎的不通，会堵塞七条经络1督脉，2...
2016-05-23
肝脏的重要性养生吧
血液中90%是水，其中70%来自于肠道，肝脏每三分钟通过门静脉吸收肠道中的水分一次，一...
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2016-05-21
开水养生养生吧
..早晨第一杯温水是黄金水，清理血管垃圾，血管柔软，血液清澈，血管富有弹性血管壁干...
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