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2024-06-04
突出5年后康复情况腰椎间盘突出吧
2019年6月～2024年6月，椎间盘突出五年后
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2023-10-26
恢复4年了，大家要有信心哦腰椎间盘突出吧
椎间盘突出症4年回顾，坚持游泳快4年了身体越来越好，再也没有复发过～
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2022-05-06
椎间盘突出症发作三年回顾腰椎间盘突出吧
回想三年前的那个5月，当真生不如死；走了不少弯路才明白治疗需要清晰的逻辑，在华西...
2021-11-22
2019年5月至今已两年半了，还能记得彼时的绝望～终...腰椎间盘突出吧
2019年5月至今已两年半了，还能记得彼时的绝望～终不负有心人，坚持游泳和步行直至康复
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2020-12-16
一年半了回来看看，当初45岁的自己吓到死以为人生从...腰椎间盘突出吧
一年半了回来看看，当初45岁的自己吓到死以为人生从此废掉，现在才意识到时间的了不起...
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2020-04-04
时间是最好的治疗，7个月后我的脚麻已经基本消失（...腰椎间盘突出吧
时间是最好的治疗，7个月后我的脚麻已经基本消失（谢谢之前一个康复突友的现身说法）...
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2020-02-03
167天纪念一下，保持良好的心态面对现实……腰椎间盘突出吧
167天纪念一下，保持良好的心态面对现实……
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2019-12-05
4个月，35次游泳，90万步遛弯，恢复的越来越腰椎间盘突出吧
4个月的保持，正常工作出差，35次游泳，90万步遛弯，恢复得越来越好……良好的运动习惯...
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2019-11-16
回归生活腰椎间盘突出吧
5月17日发病，8月17日开始运动康复（游泳和慢走），10月9～10日杭州出差，11月14-15深...
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2019-11-10
各位突友加油腰椎间盘突出吧
8月17日至今接近3个月，走路和游泳坚持不放松，已经快要淡忘可怕的发病期。只有微微的...
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2019-10-14
慢慢的，慢慢的我恢复正常腰椎间盘突出吧
2019年5月17日仿佛是上辈子的事儿了……上周杭州出差，不敢睡酒店软床睡地上，飞机上护...
2019-09-18
作为保守治疗的患者，分享细节是对突友的最大关怀腰椎间盘突出吧
作为保守治疗的患者，分享细节是对突友的最大关怀
2019-09-18
椎间盘膨出更新5月17日到9月18日---既来之，则安之腰椎间盘突出吧
天气--本周成都天气变化较大，降温降雨导致腰部时有轻微不适，注意保暖 运动--除了一...
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2019-09-12
保持好心情，才有战斗力腰椎间盘突出吧
1000个椎间盘突出症患者，其中100个西医建议手术，治残一个便是噩梦，我们却忽略了那9...
2019-09-08
理性思考，逻辑判断是我们应对疾病的基本态度腰椎间盘突出吧
对于椎间盘突出，无论中医西医都有治愈的案例。对于轻微的患者，中西医都是靠身体机能...
2019-09-08
关于脚麻的中西医观点腰椎间盘突出吧
4个月的治疗，一直伴随着脚麻，所以想分享一下关于脚麻中西医的观点。中医认为，脚麻...
2019-09-06
8月20日到9月5日的保守治疗腰椎间盘突出吧
17天的保守治疗，通过合适的运动+甲钴胺，摸着自己恢复的腿部和屁股肌肉，松了口气
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2019-09-05
腰突第7个月，适当运动给人带来的信心腰椎间盘突出吧
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2019-09-03
我治疗腰椎间盘突出症的过程腰椎间盘突出吧
今天拿到核磁检查结果，原来只是膨出……被中医的大师们诊断为严重突出纤维环破裂，甚至...
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2019-08-21
太可怕了，连四川华西医院的西医都怼，估计这里面已...腰椎间盘突出吧
太可怕了，连四川华西医院的西医都怼，估计这里面已经没啥患者了，准备退出专心治病，...