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2018-11-20
冥想~不是用来学习的瑜伽吧
冥想是一个过程，在整个过程中，有很多念头会开始浮现，那些限制你的想法、那些你的大...
2018-11-19
为什么练习瑜伽要从右侧开始？瑜伽吧
瑜伽中，把身体的能量称为普那拉（Prana），这个能量充满全身，主要集中在脊柱，这个...
2018-11-19
瑜伽正念冥想瑜伽吧
冥想最难的便是无法刨除心中杂念，在开始阶段，将注意力集中于呼吸，集中于吸气时的气...
2018-11-16
瑜伽更多的是让人走入内在~以心疗身瑜伽吧
瑜伽真的不是你能完成多少高难度体式，来衡量你是否是个好老师，而是你能不能正确的引...
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2018-11-15
瑜伽练习的原则瑜伽吧
练习瑜伽的5大原则： 1：适当的练习: 2：正确的呼吸 3：适当的休息: 4：适当的饮食 5...
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2018-11-15
把所有的不快乐给昨天，吧所有的希望给明天，把所有...瑜伽吧
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2018-06-22
[撇嘴]看到这张照片…心酸吗？有多少宝妈是在家带孩...汐夏err的个人主页
[撇嘴]看到这张照片…心酸吗？有多少宝妈是在家带孩子，无法工作，伸手向老公要，一百...
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2018-06-22
💝💝全球最危险的职业是：😱全职太太😱没有经济来源，全...汐夏err的个人主页
💝💝全球最危险的职业是： 😱全职太太😱 没有经济来源，全部开销靠男人，少与外界接触，与...
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2018-06-21
[色]有一种性感叫“翘臀"[色]有一种重生叫“塑型...汐夏err的个人主页
[色]有一种性感叫“翘臀" [色]有一种重生叫“塑型” [色]有一种炫富叫“炫腹” [色]有...
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2018-06-21
努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而...汐夏err的个人主页
努力，不是为了要感动谁，也不是要做给哪个人看，而是要让自己随时有能力跳出自己厌恶...
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2018-06-20
忙碌的日子，需要瑜伽来放松，[调皮]汐夏err的个人主页
忙碌的日子，需要瑜伽来放松，[调皮]
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2018-06-19
妹子说她的职业高颜值、高薪资还非常自由，原来她是...妈妈圈吧
妹子说她的职业高颜值、高薪资还非常自由，原来她是做这个啊！
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2018-06-19
下期周末教练班6.23号开班在即，有想法的亲可要抓紧...妈妈圈吧
每个故事的结尾注定是每个故事的开始 结尾的需翻开新的篇章 开始的需踏上新的旅程 望...
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2018-06-18
厉害了我的利民姐，三个月的学习，每天都在进步，只...汐夏err的个人主页
厉害了我的利民姐，三个月的学习，每天都在进步，只要坚持，会越来越好，姐姐，加油！
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2018-06-18
毕业照像不像婚纱照，美不美？汐夏err的个人主页
毕业照像不像婚纱照，美不美？
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2018-06-18
叫你皮，啊哈哈哈……妈妈圈吧
叫你皮，啊哈哈哈……
2018-06-18
淘气熊妈妈圈吧
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2018-06-07
精致女人妈妈圈吧
精致，是一个女人爱自己的最好方式 瑜伽，是给自己最好的礼物！
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2018-06-04
郑州彩虹瑜伽节瑜伽吧
河南的伽人们， 可能你已经在瑜伽练习的道路上走了很远 也许您只是刚刚进入瑜伽 或者...
2018-06-04
瑜伽瑜伽吧
在你习惯了有瑜伽的日子之后 也许就会发现瑜伽不再是一个 只和外在体貌有关的词 而是...
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