|贴子

2023-09-24
请教下，练完八部金刚功手是热的，脚感觉不热。八部金刚功吧
还是说需要练多长时间才能把脚也练热起来，目前练了四个月了。
2023-07-25
请教下！下光膀子不穿衣服吹风扇练八部金刚功，长寿...八部金刚功吧
请教下！光膀子不穿衣服吹风扇练八部金刚功，长寿功可以不
2023-07-05
请问下练八部金刚功两个月，身体瘦的挺多八部金刚功吧
之前快140，现在只有126了！这样正常吗？
2023-06-26
请问下各位你们每天都练长寿功吗八部金刚功吧
我是早上八部金刚功，晚上偶尔练练
2023-05-10
请问练了一个星期早上八部金刚功，晚上长寿功现在手...八部金刚功吧
以前手脚冰凉现在手热乎乎的是证明有效果吗？
2023-05-07
练功记录贴八部金刚功吧
今天早上练功一遍