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2014-09-19
【不完全断食指南】断食吧
断食减肥成功，从120到100经历了不少，在这段时间也学会了不少。 这个帖子里有一些我...
2014-07-12
跑步时膝盖疼，活动有响声慢跑吧
走路和跑步时都有疼痛，但不是很强烈。 有时候跑一跑会觉得膝盖不是自己的…… 平躺弯曲...
2014-07-12
跑步膝盖疼，弯曲有响跑步吧
走路和跑步的时候膝盖都会疼，但不是很厉害。 膝盖能伸直也能弯曲。但是一活动响的就...
2014-07-08
小体重长跑适合asics gt2000 吗跑步吧
在美津侬测的 触地初期轻微内翻 足弓微高 身高169 体重104 每周跑3-5次吧 每次40分钟+...
2014-07-08
体重小于55 asics gt2000可以吗慢跑吧
在美津侬测的 触地初期轻微内翻 足弓微高 身高169 体重104 每周跑3-5次吧 每次40分钟+...