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2024-01-19
有没有玩1分化的哥们来讨论下？健身吧
进健身房1年了，反正变化也不是很明显，加上之前在家练的，总计也三年了，也许岁数大...
2023-06-13
如果练胸只选两个动作，怎么选？健身吧
卧推是当之无愧了 剩下那个选上斜卧推还是绳索十字夹胸？
2023-06-07
45岁，练了五个月健身吧
还是细狗，还有的救吗？ 一周三练，从不间断
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2023-03-17
各位大佬，想请教一个一周三练的问题健身吧
目前我只能一周练三次，而且我以增肌为目的，年龄45岁，身高180CM，体重72KG，有一些...
2023-01-25
请问一个练三头的问题健身吧
我一周大概3-4练，采用三分化，胸和三头一天 请问一下，如果三头只练一个动作的话 是...
2022-11-18
6天前升级的14本，啥时候有资格升15本？部落战争吧
本想13全满才升14，结果朋友说大力节升最好，然后就大概六天前升了14，又看到很多人说...
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2022-11-08
问个肌酸的问题健身吧
是锌镁肌酸好？还是一水肌酸好？ 锌镁一勺要大些，一水要小些 我之前买的是锌镁，现在...
2022-10-14
求大佬们推荐个卧推凳健身吧
新手不懂，有一堆哑铃，就想做做上斜哑铃卧推啥的，也不懂这些器材，请大佬们推荐个卧...
2022-10-08
请问一下徒手大神，负重俯卧撑和变式俯卧撑，哪种效...健身吧
我就是想胸肌看起来比较饱满，去不了健身房，平时也就是在家徒手锻炼，俯卧撑和引体向...
2022-09-13
请问现在还有能用的扫码登录链接嘛？部落战争吧
ios微信扫码登录，之前的扫码链接不行了，有没有大神给一个可用的？
2022-04-28
200，钻石二到王者王者荣耀吧
有没有接的，接的直接私聊，微信iOS，全英雄和铭文，可以指定英雄和有车队优先
2022-04-21
找个稳定的代，长期合作，有木有？王者荣耀吧
工作忙，玩的少，有事没事帮我代代，价格别高，信任建立之后，咋付款都行，一般都以上...
2021-06-01
问一下，26星到荣耀多少钱？有没有代的？王者荣耀吧
ios微信区的，不指定任何，到荣耀就行
2021-05-27
找一个靠谱的代练，星耀五5星到王者1星王者荣耀吧
iOS微信区，辅助，法师，刺客，射手铭文全 最后是有车队的代练，靠谱的，一两天能打上...
2021-01-07
新赛季找个搭档王者荣耀吧
一直玩射手，了解射手，下个赛季想玩辅助，找个搭档，最好过硬的射手，我蔡文姬，太乙...
2021-01-03
新赛季了，大叔不想再单排了，找个差不多的阿姨一起...王者荣耀cp吧
2020-12-13
有没有钻石的朋友一起玩呀？王者荣耀吧
一个人玩有点太孤单了，找一两个朋友一起玩呀，有意留言，私信，加游戏好友都行 对了...
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2020-11-29
怎么在Bp的时候知道是蓝红方？王者荣耀吧
在BP的时候，还没到自己选，怎么知道自己在蓝方还是红方？谁能指点下？
2020-06-27
新赛季找个战队，IOS微信区，战队成员年龄最好30-35...王者荣耀吧
新赛季找个战队，IOS微信区，战队成员年龄最好30-35以上，气氛和谐，人多少无所谓，有...
2020-06-18
这个满了以后，还能换英雄继续修炼吗？如果不能，不...王者荣耀吧
这个满了以后，还能换英雄继续修炼吗？如果不能，不是免费皮肤用不了了？有人试过吗？
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