|贴子
2019-11-26
今天辟谷第7天。114.4斤，掉了4两，昨天开始吃了东西：两个苹果两个橘子，今天一个苹...
2019-11-25
今天第6天114.8斤。今天没瘦，还涨了2两，估计是平台期，也没准昨天喝蜂蜜多了，嚼了...
2019-11-24
记录辟谷第5天瘦了1.6斤，目前114.6斤。争取坚持21天，到90多斤
2019-11-23
今天辟谷第4天瘦了1.5斤，应该瘦2斤的，昨天太馋了，喝蜂蜜水多了，吃了好多蜂蜜，还...
2019-11-22
今天辟谷第三天掉了2.1斤，加油我
2019-11-21
今天辟谷第二天，掉了3斤，我有点饿了但是不能吃，照照镜子看到120斤的自己，就不想吃...
2019-11-20
今天开始辟谷坚持每天打卡，为期21天。初体重122.6斤，目标体重96斤。是为了减肥也是...
2019-11-20
今天开始辟谷坚持每天打卡，为期21天。初体重122.6斤，目标体重96斤。是为了减肥也是...
2019-11-18
后天辟谷，挑战21天。一是为了减肥，而是为了治病，有一起的吗？清水辟谷
