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2012-03-12
夏天来了 亲 羡慕别人又细又长的腿吗？一起来了解瘦...合肥吧
7步练出你的修长腿 步态1：踮着脚尖走路 　　使劲地踮起脚尖，一点一点地往前走，步子...
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2012-03-12
健美营养合肥吧
健美运动“三分训练、七分营养与休息”。奥林匹亚先生罗尼这样回答记者：“我认为饮食的...
2012-03-10
最全的健身知识（有图），想健身的朋友迅速围观哦健身吧
现在, 人们对于美丽, 强健，性感的身体的追求日益提高。尽管今天有许多先进的医疗设施...
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2012-03-09
探讨瑜伽瑜伽吧
瑜伽是东方最古老的强身术之一，它起源于印度，流行于世界。传说公元前古印度高达8000...
2012-03-07
瑜伽呼吸法健身吧
合肥专业健身教练的瑜伽呼吸法： 很多人初学瑜伽的时候都会对瑜伽的呼吸感到困难。 一...