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2016-02-18
高级法术波动是不是个坑?5技的雨师打哪几本书比较...
梦幻西游手游吧
同标题,是不是打了高级法术波动,必须配合催心浪?可是我好喜欢双星爆,太纠结了,不...
2015-11-06
求助!做上斜板哑铃卧推,后背肩胛骨靠近脊柱部位疼...
运动康复吧
自己能感觉到非常不舒服,爱人给按摩一下,说有个硬疙瘩,只要做这个动作就疼痛,好几...
2015-11-06
做上斜板哑铃卧推,左侧后背肩胛骨靠近脊柱附近非常...
健身吧
高人来指点一下,如果有康复训练的动作更好。
2015-05-13
小号有点金币想倒给大号,听说非法交易会被没收?什...
梦幻西游手游吧
2014-12-08
这是什么花啊?高人看看,长得还挺快的!
花吧
2014-09-21
完成首马,美丽的衡水湖。
马拉松吧
边跑边照,玩的很开心,四小时零五秒,自己挺满意。完成首马了,终于敢来冒泡了
2014-08-11
这是什么花啊?挺好看的还挺高!
花吧
2014-03-31
一个穿鞋问题,右脚的脚掌总是往外侧偏,跑步总是疼!
马拉松吧
如标题,右侧的脚掌总是往外面偏,脚底板的外侧总是疼,郁闷死了,我该选择什么样的鞋...
2014-03-29
翘盼壮士凯旋回,期待重逢醉不归。
马拉松吧
由于脚伤错过了2014郑开,明天就要开跑了。再次期待衡水的各位同仁,顺利完赛,跑出自...
2014-03-17
备战郑马,受伤了,求高人指点恢复!
马拉松吧
一周的时候跑了两个30公里,中间就休息了两天,结果脚腕子疼,后面的小腿肚子疼,右腿...
2014-02-12
大哥们,你们说的大吧是哪啊?怎么找?
马拉松吧
2014-01-02
肌肉增长原理!
衡水动岚健身吧
2014-01-01
你要是真想健身,就别错过这10点!
衡水动岚健身吧
以下是从别的地方看到的文章,直接搞上来大家看看希望对大家有借鉴。 一.训练重计划...
2013-12-31
引体向上正手(掌心向前)与反手的选择?
衡水动岚健身吧
本文节选自:男士健康-菲律宾版-2013年8月 引体向上用正手还是反手这是个问题。应该选...
2013-12-31
大家评选一下哪个教练好!好在哪?
衡水动岚健身吧
2013-12-31
最佳燃烧脂肪的有氧训练技巧 高强度间隔训练(HIIT)
衡水动岚健身吧
找到个好东西发给那些已经减肥到一定效果并且出现瓶颈的朋友们,新一轮的燃脂计划快点...
2013-12-30
给健身房意见的可以发这楼!
衡水动岚健身吧
我先来。 自由重量区弄几个小挂钩把,毛巾外套一类的好放。 绿色植物稍微多几盆把,绿...
2013-12-30
健身美图有好图发出来吧,大家都看看,欣赏的同时选...
衡水动岚健身吧
女孩子镇楼
2013-12-30
作为一名跑着,什么是最重要的,不可或缺的!
衡水动岚健身吧
对一名跑者而言,腹肌是非常重要的核心肌肉。没有足够有力的腹肌将无法有效支撑人体的...
2013-12-30
跑步圣经!!
衡水动岚健身吧
一、跑步的好处说也说不完 1、形体变瘦了,衣服好买了; 2、体质变好了; 3、不会经常...
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