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2025-01-06
戒色566天！脑萎缩好了戒色吧
3分戒色➕7分养生，恢复之路养生做的不够好，但总体恢复还行，今天最让我开心的是脑部c...
2024-10-09
戒色480天！变化不是很明显，养生需下功夫戒色吧
如题，我撸龄20年左右，再加上今年35岁了，虽然戒色了480天但是恢复不理想，严重的耳...
2023-12-18
戒色183天！戒色吧
今天戒色第183天，本人sy了20年，所以半年了恢复得不明显，主要症状是脑力不足，长期...
2023-08-17
谨记戒色十规戒色吧
很多戒油子都知道戒s十规，眼睛都看出老茧来了，但他们连戒s十规的第一规都无法做到！...
2023-07-22
重启戒色路戒色吧
2020年的时候戒色戒了近3个月，后来由于放松警惕没有继续学习提高觉悟导致这三年来陆...
2020-08-22
戒色121天，熬夜得改戒色吧
戒色121天，熬夜得改
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2020-05-09
今天开始打卡记录js戒色吧
今天开始打卡记录js