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2016-02-08
明天开车回洛阳，有拼车的吗？鹿邑吧
明天上午从鹿邑出发回洛阳，问一下有没有一起拼车的？就我们一家三口车上还能坐四个人...
2015-11-21
总是没有人张志俊太极吧
怎么就没有人哦~难道练习太极拳这么少吗？
2015-11-06
张志俊先生张志俊太极吧
不知道张志俊先生的《高手》有多少人看过～
2015-11-02
太极是不是越慢越好张志俊太极吧
在公园里、在电视上，在全国各地，我们到处都可以看到太极拳的爱好者在练太极，慢慢的...
2015-10-17
鹿邑偷车贼大家都来看看。。。鹿邑吧
此人在鹿邑县陈传公园附近行窃，于2015年10月16日在陈传公园东20米汪涛画室院内偷走...
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2015-09-26
太极拳练习的准则：三练三不练鹿邑太极吧
一练理不练力 “理”就是太极拳的道理、原理。太极拳练的是大道，即太极阴阳转换中阳极...
2015-09-26
太极拳“轻重、虚实”解鹿邑太极吧
太极拳讲究“轻沉兼备”、“虚实分明”。这是行拳走架保持自身平衡的基本需要，也是太极拳...
2015-09-26
练习太极拳产生副作用的原因鹿邑太极吧
太极拳之所以有别于其他拳派或一些体育项目而广受人们的喜爱，除了具有丰富的哲理、人...
2015-09-26
从开到紧 从紧到开鹿邑太极吧
初学太极拳拳架须求开展，只有开展才能舒筋拔骨，才能学到标准的拳架；通过标准拳架的...
2015-09-26
陈式太极拳“腰腿劲”论（下）鹿邑太极吧
人体腰腿连接之处谓之“裆”，裆是调整腰腿动作运转的关键所在。裆劲的转关过节在于胯的...
2015-09-26
陈式太极拳“腰腿劲”论（上）鹿邑太极吧
陈式太极拳的腰腿劲是中气潜转，引导腰部旋转体现出来的向心力和离心力，又是陈式太极...
2015-09-14
太极拳五指的秘密鹿邑太极吧
大拇指： 掌握自己的重心。在练拳时虎口要微撑，就能很好的掌握平衡。 食指： 食指不...
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2015-09-14
掌握这12种关系成为太极高手指日可待（下）鹿邑太极吧
“开合、虚实即为拳经”，可见虚实对拳理、拳法的高度概括程度。对虚实的理解，不能只理...
2015-09-05
“盲练”太极，竟然这么好鹿邑太极吧
1．“盲练”可以更好的练“意” 　　太极拳是内功拳的一种，也可以说是“意拳”。而内功拳首...
2015-09-04
《走近科学》栏目——解密太极拳3鹿邑太极吧
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2015-09-04
《走近科学》栏目——解密太极拳2鹿邑太极吧
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2015-09-04
《走近科学》栏目——解密太极拳1鹿邑太极吧
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2015-09-01
无聊中～谁有搞笑的电影推荐几个！鹿邑吧
好无聊啊！电脑和手机都开着就是不知道看啥！各路大侠帮忙推荐几个搞笑的电影看看！电...
2015-09-01
桩功，敛气，入骨，推手为太极基本训练之功夫鹿邑太极吧
内家拳术的桩功，出来的不是单纯的腿部有力，也不是单纯的彻底放松。训练出来的是一个...
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2015-09-01
太极老前辈留下的练功秘籍！鹿邑太极吧
1、“不懂顶头悬，白练几多年”。意识上百会穴有一小绳上提，下巴要微内收。脖子要后靠...
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