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just_muscle
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2015-09-21
科普贴:喝不同饮料你需要做多少运动呢?
健身吧
众所周知,喝饮料(大多是含糖饮料)会喝进去很多糖,可能增加肥胖及各种慢性病的风险...
2015-09-18
不要再被说可爱!我要美美哒~【健身打卡】坚持!!!
健身吧
2015-09-17
无计划不健身,制定完美的健身计划的秘诀
健身吧
没有一个训练计划是适合所有人的。修练肌肉就像盖一所房子,你需要一个适合自己的训...
2015-08-28
【贵在真实】男同胞沸腾,女同胞励志,有曲线的好身材
健身吧
不是练成金刚芭比就是好身材哇,我听过太多健身的男性和我说“我们喜欢有曲线的女孩”。...
2015-08-26
用过Keep、火辣等健身APP的来聊聊
健身吧
先上几张女神图 姑娘我不去健身房,看了一些书,刚刚开始用现在市面上APP软件。 吧里...
2015-08-24
求科普几个好用的健身类APP
app吧
楼主是健身爱好者,没有请私教。 现在了解的一些健身APP, KEEP、火辣健身等~~~~ 想问...
2015-08-06
来晒图!你最欣赏的健身美女是谁~~
健身吧
微博红人陈暖央,清新气质+健康身材,难得的清纯健身美女啊 有目标才有动力啊,你最欣...
2015-08-06
【讨论】150806|请问,是什么激起了你瘦身的欲望?
减肥吧
是因为去商场逛街买衣服,都没有合适我穿的码子? 是因为每次朋友聚餐吃饭,就会被笑...
2015-08-04
自身体重训练,木有美女你们就不进来了?
健身吧
女神镇楼,力量和性感并存 为什么现在这么多人变成了“健身房党”?? 没有健身房,就没...
2015-07-29
【日记】150729|这些食品热量高,你知道吗~~~~
减肥吧
No.1 可乐一听 热量:90卡路里 仰卧起坐:450个 跑步:1.6千米(1英里) 俯卧撑:90...
2015-07-29
清单丨盘点人人都爱的高热量食品
健身吧
No.1 可乐一听 热量:90卡路里 仰卧起坐:450个 跑步:1.6千米(1英里) 俯卧撑:90...
2015-07-24
不是女神,只是喜欢运动
健身吧
你们也觉得运动的女生最美吗~~~ 每周至少3-4次健身,身体是自己的,变美也需要付出汗...
2015-07-23
百闻不如一见,有谁身材是这样的~~
健身吧
楼主虽然超级喜欢美臀,视翘臀为真爱,但是这样的臀部,到底几分天资几份努力……
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