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2015-03-24
有胃病能吃红枣吗养生吧
最近肠胃不适，有肠胃炎，饭后有点痛，请问能吃红枣吗，大概吃多少好
2015-03-04
胃病应该怎么治好中里巴人吧
胃有时候不舒服，想请教大家有什么办法
2015-02-22
深蹲应该每天练吗囚徒健身吧
如题，求解答
2015-01-31
好想快点好胃病吧
上年开始觉得左腹有点不适，今年感觉饭后腹胀，左腹疼痛，尤其是左肋骨附近的位置后背...
2015-01-29
吃饭腹胀且有肚子微痛胃吧
从1月初的时候吃饭时感觉有点痛肚子，肚子中间和左腹有轻微的疼痛，饭后感觉肚子胀，...
2015-01-19
水平引体向上囚徒健身吧
升级做水平引体向上时，发现家里没有适合的物体让我做，感觉很无奈，好想有个像书上那...
2015-01-14
开始练囚徒健身吧
每天坐姿屈膝，垂直引体和俯卧撑，加油努力，争取练好
2014-12-21
锻炼pc肌对控制遗精有作用吗sy后遗症治疗吧
如题
2014-12-21
【成长记录】锻炼pc肌对控制遗精有作用吗戒色吧
如题
2014-12-21
治遗精中里巴人吧
中里巴人老师书里有什么方法可以治遗精？最近感觉有点频繁
2014-12-16
【成长记录】最近几天几乎3天梦遗1次戒色吧
戒sy2个多月了，一直坚持着金刚铁板桥,本来以为不会遗精的,但是最近却几乎3天梦遗一次...
2014-12-14
推荐日剧日剧吧
很少看日剧，最近几天看完legal high之后对日剧有兴趣，请大家推荐一些好看的谢谢
2014-12-11
在肚子上加本书铁板桥吧
最近一直保持10mins左右，但觉得练10mins都没有很酸，感受不到练到了的感觉,所以今天...
2014-12-09
遗精养生吧
最近几天频繁遗精,精神状态不佳,请教大家有什么办法？
2014-12-04
一发不可收拾中里巴人吧
中里巴人老师,真的我的偶像。
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2014-12-02
【成长记录】tmd,连续遗精2天戒色吧
最近精神一直不佳,睡得一般般，但雪上加霜的是,最近两天都遗精,刚起床觉得很不开心,真...
2014-12-01
我想学太极太极拳吧
我想学太极,零基础,应该怎么学好呢？
2014-11-30
感觉卧虎功就是加强版的plank平板卧虎功吧
第三天做卧虎功.坚持60s左右.因为以前做过那个plank平板,刚才在做卧虎功的时候突然发...
2014-11-27
广州学咏春咏春拳吧
广州哪里学咏春好呢？
2014-11-27
推腹养生吧
我想问的是，中里巴人的推腹法可以让脾胃功能变好吗