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2017-03-17
氯氮平片~阿立派唑精神分裂吧
睡眠改善了，但是很早醒。晚上十一点睡，早上四五点就醒了。每天就睡五六个钟，为什么...
2016-06-06
新人，40天戒色吧
戒色第一个月遗精两次，现在第二个月的第十天就已经遗精两次了。5点钟遗精，遗精完尿...
2016-06-02
【#戒色吧出新歌#】36天戒色吧
刚才遗精了，半梦半醒算破戒吗？36天第三次遗精我该怎么办？
2016-05-10
【成长记录】戒色第十三天戒色吧
虽然现在是欲望休眠期，但是我也不敢放松警惕。如果破戒了，那就要重新开始，不能再浪...
2016-05-09
【成长记录】学习戒色，第十二天戒色吧
本人刚来到戒色吧的时候，很无知地以为每天签到写写日记督促自己就会成功。当我打开戒...
2016-05-08
【成长记录】签到，第十一天戒色吧
慎点！！！昨晚梦遗了，第十天晚上就梦遗了。醒来的时候有一声怨气，今天遇到事情也很...
2016-05-07
【成长记录】戒色第十天戒色吧
写了一堆，结果准备发表时，一个长按× 算了，晚安！
2016-05-05
【成长记录】戒色第八天戒色吧
签个到，睡觉了。。。
2016-05-03
【成长记录】第六天戒色，深夜睡不着，没事写写吧……戒色吧
听着歌，享受着音乐的旋律。连续几晚失眠了，分散注意力，失眠我也不会再干那些事了。...
2016-05-02
【成长记录】戒色第五天戒色吧
连续写戒色小文5天了，把心里的东西写出来可以提醒自己，自己心里舒服也得到了吧友的...
2016-05-01
【成长记录】戒色第四天戒色吧
时间不能够重来，错过了就是错过了。只要不再犯同样的错误，向好的方向好好努力，一步...
2016-04-30
【成长记录】戒色第三天戒色吧
没有爱，不要慌，未来的路还很长很长；给自己一个好好的心情，才是王道。好好生活，不...
2016-04-29
【成长记录】戒色第二天，听歌心情会很好的！戒色吧
连续两晚失眠，看着天花板，想着自己的sy史。开始是抱怨周围的环境，家庭的不和谐。从...