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2020-07-14
你们是用什么速度跳的，是我太快吗，心率区间大多在...跳绳减肥吧
你们是用什么速度跳的，是我太快吗，心率区间大多在心肺耐力上，而不是减脂
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2018-08-30
怎么突破平台期跳绳减肥吧
最近到了平台期，体重持续不下，你们都是怎么突破平台的
2018-08-29
跳绳打卡贴跳绳减肥吧
坚持打卡 我要瘦！！！
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