|贴子

2020-10-11
请问大神们，我这个心率对应配速是正常的吗？跑步吧
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2020-02-17
本人男47岁。从2019-10-30起至今每天100个俯卧撑俯卧撑吧
本人男47岁。 从2019-10-30起至今每天100个俯卧撑，使用俯卧撑支架，胸贴地，分成10*1...
2019-12-08
标准俯卧撑规范俯卧撑吧
标准俯卧撑规范： 1.躯干保持中立位 2.慢落、低位保持、快起，2秒-1秒-1秒 3.高位手肘...