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2011-05-23
茶树菇老鸭汤的做法美食与烹饪吧
用料和做法：干茶树菇50克左右，用温水浸泡20分钟，清洗干净后沥去水分备用。老鸭清洗...
2011-05-23
清晨喝水与养生的关系饮食吧
   夜晚人在睡觉的时候从皮肤、呼吸、尿中消耗了大量的水分，早上身体就会...
2011-05-23
武当按摩养生功法养生吧
按摩，又称推拿，就是用手在人体皮肤、穴位上施行各种手法，达到保健治病的目的。按...
2011-05-23
巧做脸部按摩 有效延缓衰老减肥吧
2011-05-23
太极拳“三要”与形意拳“三害”比照太极拳吧
太极拳“三要”： 1.要心性与意静，自然无处不轻灵。----心静。 2.要遍体气流行，一定继...
2011-05-21
睡不着的，到底红磨坊里激情一下中国女排吧
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2011-05-21
请大家欣赏，冰舞中国女排吧
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2011-05-20
为何要轻松的打太极？太极拳吧
我认为打太极时候为什么要放松着打 首先太极拳应该是一种在放松状态下进行的运动。心...
2011-05-20
轻功的修炼门罗吧
http://www.wdgf.com/html/201105/9901/
2011-05-19
竞技太极拳没有养生功效？武当山吧
http://www.wdgf.com/html/201105/9968/
2011-05-19
太极技击战术太极吧
太极拳技击中的战术运用过程是斗智斗勇的过程，太极拳套路每一个动作都有攻防含意，理...
2011-05-19
太极拳的技击战术太极拳吧
太极拳技击中常见的战术形式有： （1）以静制动的战术 （2）直取强攻的战术 &nb...
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2011-05-14
武当百日筑基功法要领太极拳吧
功法总诀： 上丹端身坐，巍巍不动型。 松静空定灵，修炼大丹功。 天桥休搭紧，两眼莫...
2011-05-13
传说中的武当一阳指现身太极吧
功法练习要点：http://www.wdgf.com/html/201105/9895/
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2011-05-11
武当轻功的修炼武当山吧
http://www.wdgf.com/html/201105/9901/
2011-05-10
武当绝技——金针指武术吧
地址：http://www.wdgf.com/html/201105/9895/
2011-05-09
武当静功——小循环功太极拳吧
武当小循环功是武当派传统功法静功中的一种，长期练习可使人气血通畅，精力旺盛，身体...
2011-04-28
武当少林峨眉同场竞技武当山吧
钟道长带领武当弟子，参加天津卫视《津夜嘉年华》与武当峨眉“同场竞技”。
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2011-04-26
练太极到这程度应该算不错了太极吧
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2011-04-26
高深的太极境界理当如此太极拳吧
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