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2020-11-30
你的第一个10公里是什么时候跑步吧
大阳自我介绍： 土生土长江西人 现居深圳 90后私宅设计师 爱好跑步、诗歌、书法、口琴...
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2020-11-30
凡是说跑步机械无聊的人，都是对身体麻木不仁、性冷...跑步吧
写在前面的几句话： 1.当你跑步时，你就有了光。 2.凡是说跑步机械无聊的人，都是对身...
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2020-01-11
什么？跑步你没练过有氧基础？不要再犯傻了！（附训...跑步吧
Hey，OO7跑友们好 我是罐头妹纸(*╹▽╹*) 几个社群的跑友都知道，今年需要抽签的马拉松...
2018-11-05
深圳马拉松团报直通，差女生马拉松吧
现在我们有5个男的 一个女的 报名要求3男2女 可以再来一个男的 和3个女的/或者只求一...
2018-09-21
干货！跑鞋指南：如何选一双适合自己的鞋，看这篇就...马拉松吧
最近很多跑者留言叫我发一篇关于《如何选择跑鞋》的文章。其实之前是有写过的，但在新...
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2018-09-21
干货！跑鞋指南：如何选一双适合自己的鞋，看这篇就...跑步吧
最近很多跑者留言叫我发一篇关于《如何选择跑鞋》的文章。其实之前是有写过的，但在新...
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2018-09-16
在北京马拉松骚扰啦啦队！这件事情在跑圈传疯了！坏...马拉松吧
今天晚上跑群突然传来一个视频，然后瞬间整个跑圈都传了！好端端的北马，到底怎么了？...
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2018-09-16
今天，他打破了马拉松世界纪录！基普乔格的传奇是如...马拉松吧
素有“PB摇篮”之称的柏林马拉松，就在刚刚，基普乔格以2小时01分40秒的成绩，打破了世...
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2018-09-15
警惕！跑马拉松身体会发生这4个可怕的变化，要注意了！跑步吧
Hey，OO7跑友们周末好。 我是罐头。 接下来马拉松赛事很多，现在全国大大小小的城市都...
2018-09-15
警惕！跑马拉松身体会发生这4个可怕的变化，要注意了！马拉松吧
Hey，OO7跑友们周末好。 我是罐头。 接下来马拉松赛事很多，现在全国大大小小的城市都...
2018-09-15
活着回来！送给即将跑马拉松的跑友们N句神祝福…我就...马拉松吧
Hey，OO7的跑友们好，之前我们做了一次征集《给首次参加马拉松的跑友一个嘱咐你，会说...
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2018-09-14
跑步最常见的3种伤病！休息还是继续跑？附恢复方法跑步吧
跑步伤痛貌似一直都是迈不过去的话题，想迈也迈不过去，因为它确实普遍存在着，而且就...
2018-09-14
跑步最常见的3种伤病！休息还是继续跑？附恢复方法马拉松吧
跑步伤痛貌似一直都是迈不过去的话题，想迈也迈不过去，因为它确实普遍存在着，而且就...
2018-09-02
干货！马拉松赛前2周你必须知道的事情！收藏马拉松吧
今天分享马拉松赛前两周的训练及比赛时需要注意的。分别为：最后一次的LSD训练、比赛...
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2018-08-31
**！广马直通北马的名额都能砸中！！！马拉松吧
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2018-08-29
留给北马的时间不多了，赛前2周如何训练，注意这四点！跑步吧
Hey，OO7跑友们好。我是罐头妹纸(*╹▽╹*)最近国内几个大型的赛事都即将抽签，今天是北...
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2018-08-29
北马中签了！还剩一个月，该如何训练！进群来马拉松吧
Hey，OO7跑友们好。我是罐头妹纸(*╹▽╹*)最近国内几个大型的赛事都即将抽签，今天是北...
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2018-08-29
跑步心率表不设置这2个数据，再豪的装备都不起作用！跑步吧
Hey，OO7跑友们好。我是罐头。最近我们管理员里有个妹纸，买了跑步心率表！这是她给自...
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2018-08-23
没钱的人玩不起跑步？不，享受喜欢的事情就是富有！跑步吧
有哪个道理是跑步后才深刻领悟到的？后知后觉，跑步原来这么费钱！ 刚开始接触跑步，...
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2018-08-19
青岛日落马拉松居然搞成这样！青岛本地人都忍不住吐...马拉松吧
Hey，OO7跑友们好。 我是罐头，今天推文来自与青岛跑友的谈话整理。他参加了昨晚青岛·...
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