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2016-06-15
吧友取钉子还会关节镜查看韧带吗?
前交叉韧带吧
术后一年了,能跑能跳,自我感觉良好,每天早上去公园锻炼跑步,健身房也常去,结果这...
2016-01-28
周二就要去工伤伤残等级鉴定了,有没有去鉴定过的叉友
前交叉韧带吧
周二就要去工伤伤残等级鉴定了,单位劳资还要派人陪同去,有去鉴定过的叉友给点建议,...
2015-12-20
术后半年,可以加速跑了
前交叉韧带吧
术后半年了,自我感觉恢复得还算中等,可以打乒乓,打羽毛球,可以慢跑,今天跑步试了...
2015-12-14
术后快半年,打羽毛球了
前交叉韧带吧
6月17前叉重建后,各种掰腿疼痛,各种不适慢慢都熬过来了。 术后81天开始去健身房踩椭...
2015-11-01
吧里有做过伤残鉴定的叉友吗?
前交叉韧带吧
本人工伤,术后4个半月,打算去做伤残鉴定,想咨询哈是怎么个鉴定法?怎样才能让自己...
2015-10-24
女叉友们什么时候开始穿高跟鞋的?
前交叉韧带吧
术后4个多月了,除了过伸不能像好腿一样,其他感觉还不错。想穿高跟鞋了,请问女叉友...
2015-09-05
术后12周,过伸不好,抓狂中
前交叉韧带吧
我现在12周了,开始静蹲,其他都好。就是每天睡觉之后起床,膝盖都打不直,要过几分钟...
2015-08-27
为什么走路膝关节老是特别僵硬
前交叉韧带吧
前叉加半月板2针,术后第11周,走路抬小腿的时候总是感觉膝关节里特别僵硬,导致小腿...
2015-08-21
去康复医院的困惑
前交叉韧带吧
这周从星期二开始去省骨科医院开始了我的康复之旅。本人前叉加半月板2针,术后65天了...
2015-08-17
术后两个月,庆祝哈
前交叉韧带吧
送自己一只手镯庆祝韧带重生两个月
2015-08-14
腿伸不直是髌骨活动不好
前交叉韧带吧
今天去康复医院,医生说我韧带很紧,弯腿角度还可以,至于腿伸不直是髌骨前后活动不好...
2015-08-13
有没有过伸困难户啊!一起来探讨哈
前交叉韧带吧
我是前叉加半月板2针,术后56天。一直比较重视弯腿,现在被动130+,却忽略了过伸,以...
2015-08-10
压过伸痛得很吗?
前交叉韧带吧
术后53天发现过伸不好,压过伸几分钟就觉得痛得要死,看吧友们动辄15-30分钟的,请问...
2015-08-06
术后50天,脱拐脱支具出门,发帖记念
前交叉韧带吧
前叉加半月板2针,7月31日起在家试着脱拐脱支具行走,开始还是觉得膝盖发软,不敢放开...
2015-07-31
患腿不能单独负重,但可以脱拐走路了
前交叉韧带吧
前叉加半月板后角2针,术后45天,今天试了试左右分足移动重心,患腿还不敢完全负重,...
2015-07-25
十万火急求助
前交叉韧带吧
刚刚横向练肌肉弹力带突然绷开,把伤腿闪了一下,赶紧冰敷,应该没什么事吧,如果断了...
2015-07-25
关于过伸问题有个新发现,欢迎叉友讨论
前交叉韧带吧
关于过伸,每天晚上压腿之后蝈窝可以紧贴床面,但始终不能象好腿一样用力使脚后跟抬起...
2015-07-24
今天推疤痕才发现钉子凸出来了
前交叉韧带吧
今天推疤痕的时候才发现手指这个位置是钉子的位置,感觉有些凸出来呢。叉友们是不是这...
2015-07-20
强力推荐弹力带锻炼肌肉
前交叉韧带吧
强烈推荐弹力带锻炼肌肉力量,感觉比单纯抬腿效果好多了,并且有趣不枯燥
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