|贴子

2014-09-26
[记录]不严格过午，40为止过午不食吧
过午已有两周，见效很慢 有时需要和朋友聚餐，不能推，所以这过午不太严格 虽然每次吃...
2014-08-17
【初次断食】8.16——9.5断食吧
身高：161 体重：110 目标：90 方式：果蔬汁+少量运动 果蔬汁：胡萝卜1+苹果2加水打=1...