|贴子

2015-05-28
从明早上起养成n个习惯习惯吧
1、每天吃饭不得超过1500大卡！ 2、过午不食！ 3、每天锻炼至少一个小时！ 4、每天练...
2015-05-28
我要雄起减肥吧
生活从来都不会辜负我们，只是我们辜负了生活，最近恋爱时节，空虚了精神，荒废了肉体...
2015-03-08
【日记】150308|go on减肥吧
为了爱，为了自己，继续加油！说到做到！
2015-03-04
【日记】150304|食物减肥吧
“真正强大的姑娘是不需要食物来调节生活和情绪的，食物只是维持生命的手段而已！”特别...
2015-03-03
【日记】150303|用重复的生活把自己变得更好减肥吧
其实，再成功的人，每天的生活内容都是差不多的，不要觉得厌烦，把现有的生活过的好一...
2015-03-01
【日记】150228|减肥至上减肥吧
想一想，就算剩下生命的最后一天，你吃了那些你所认为的好吃的，又能怎样了？还不是化...
2015-02-27
【日记】150227|毅力减肥吧
人生最可贵的一种东西就是毅力，如果你有毅力，那人生会变没有什么自己可以畏惧的啦！...
2015-02-22
【日记】150222|3月31日的目标贴减肥吧
刚过晚年，只要家里人平安健康无虞，我绝对要把减肥坚持记录到3月31日的这个第一阶段...
2015-02-16
【日记】150216|坚持的力量减肥吧
不知不觉，我已在吧里签到十天，这次我发现，每天看着吧友们拼死拼活的减肥，我变的可...
2015-02-15
【日记】150215|关于减肥减肥吧
其实吧，自己越不动越就不想动，越动就越越动力，觉得自己的肉肉就紧了一点点，体质也...
2015-02-13
【日记】150213|2015，最美的礼物送给自己减肥吧
最美的礼物是什么？曼妙而又健康的身体。
2015-02-12
【日记】150212|三思而后上减肥吧
任何事情，不要把它想象的很难，慎思后，做了再看结果，千万别把它想的太难了，以免又...
2015-02-12
【日记】150212|平心静气减肥吧
每当自己想暴饮暴食的时候，先平心静气，再去想想：如果这次爆了，就等于一下子回到了...
2015-02-08
【日记】150208|爱自己减肥吧
世界上爱自己的方式有千千万万种，最好的方式就是为自己的目标出一份力，做一件小事，...
2015-02-08
清空零食减肥吧
今天把所有的零食都清空了,一步一步遇见最美的自己，爱你！