|贴子

2018-08-26
【格言贴】征集健身格言臂力器吧
每个人把自己喜欢的健身格言发到这里，我们一起分享，一起努力，共同进步！（不要照搬...
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2018-08-18
请问曲师大附近有没有健身房？曲阜师范大学吧
曲师大内部也行，学校周围也行。力量器械越多越好。
2018-08-16
请问昌邑有没有卖助力电动车的？昌邑吧
想给母亲买一辆助力电动车，就是那种跟自行车一样，多了一个小电瓶。可以助力的。类似...
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2018-08-05
吧里有多少在传琦健身的？昌邑吧
咱昌邑吧里有多少在传琦健身的？建议咱建个微信群，方便高手们交流经验和新手们咨询问...
2018-08-04
【经验交流，有问必答】一个瘦猴子的成长健身吧
我打算用三个楼层的空间自我介绍一下。所以，请大家三楼之内不要留言。谢谢！ 首先，...
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2018-07-24
【交流贴】暑期训练视频臂力器吧
训练虽然跟臂力器没有多大联系。但是，训练初期，我完全是靠着臂力器练习。练了两年...
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2017-12-25
封痕烙印归来，发帖交流。昌邑健身吧
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2017-07-13
【封痕烙印】2017年暑假训练视频臂力器吧
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2017-01-01
2016，感谢有你，2017，携手共进！臂力器吧
2016年，就这样匆匆过去了。不知不觉，2017来了。过去的一年，或许我们有过欢笑，有过...
2016-08-25
心里委屈：请群里的朋友来评判一下。臂力器吧
最近心里很委屈，不知道是自己的原因，还是环境的原因。想请大家来评判一下。 本人是...
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2016-08-24
封痕烙印暑假训练微视频臂力器吧
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2016-08-05
封痕烙印五年健身变化臂力器吧
五年来，一直健身，除伤病外基本不间断。暑假开学之际，向吧友献上自己五年来的变化。...
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2016-06-17
共赢互利的健身比赛，为何咱昌邑没有？昌邑健身吧
好多城市都有健身方面的比赛，目的是提高居民健身意识，顺便带动健身房的发展，一定程...
2016-02-16
寒假徒手训练昌邑健身吧
在寒冷的冬天里，练到大汗淋漓的感觉太爽啦！
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2016-01-26
【记录+交流】封痕烙印寒假训练记录贴臂力器吧
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2015-11-17
全新欣怡万嘉70KG，封痕烙印开箱测评臂力器吧
2015-10-04
臂力器牌子推荐臂力器吧
自己的臂力器最多的时候6根，慢慢地，旧的去，新的来，在慢慢的，都送人了。 现在没有...
2015-09-28
唉~金仕堡的卡到期了。昌邑健身吧
去金仕堡办了张月卡，结果因为工作忙，只去了五次。唉~到期了，浪费了。。。
2015-09-03
潍水学校各个级部位置安排潍水中学吧
潍水学校各个级部安排
2015-08-30
金仕堡首次背部训练感受昌邑健身吧
第二次在金仕堡训练，本次计划练背，计划先练5~6组硬拉，特意选择人不是很多的时候过...